Tiedä, mitä lautasellasi on

Goji-marja

Kalorit ja ravintoarvot

kuivattu

279

kaloriakcal per 100 g

Proteiini11 g

HH47 g

Rasva2,4 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	279	11 g	47 g	2,4 g
50 g	50 g	140	5,6 g	24 g	1,2 g
150 g	150 g	419	17 g	71 g	3,6 g
200 g	200 g	558	22 g	94 g	4,8 g
250 g	250 g	698	28 g	118 g	6 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Goji-marja?

Määrä 100 g ruokaa Goji-marja sisältää 279 kcal, 11 g proteiinia, 47 g hiilihydraatteja ja 2,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Goji-marja?

Määrä 50 g ruokaa Goji-marja sisältää 140 kcal, 5,6 g proteiinia, 24 g hiilihydraatteja ja 1,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Goji-marja?

Määrä 150 g ruokaa Goji-marja sisältää 419 kcal, 17 g proteiinia, 71 g hiilihydraatteja ja 3,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Goji-marja?

Määrä 200 g ruokaa Goji-marja sisältää 558 kcal, 22 g proteiinia, 94 g hiilihydraatteja ja 4,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Goji-marja?

Määrä 250 g ruokaa Goji-marja sisältää 698 kcal, 28 g proteiinia, 118 g hiilihydraatteja ja 6 g rasvaa.

Lähde: slv 6996 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan