Tiedä, mitä lautasellasi on
Gnocchi
Kalorit ja ravintoarvot
kaupallisesti valmistetut, keitetyt
145
kaloriakcal per 100 g
Proteiini3,3 g
HH30 g
Rasva0,6 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 145 kcal —
- Proteiini 3,3 g 7%
- Hiilihydraatit 30 g 11%
- Rasva 0,6 g 1%
- Tyydyttynyt rasva 0,1 g 1%
- Kuitu 2 g 7%
- Sokerit 0,5 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 145 | 3,3 g | 30 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 1,7 g | 15 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 218 | 5 g | 45 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 290 | 6,6 g | 60 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 363 | 8,3 g | 75 g | 1,5 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Gnocchi
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Gnocchi?
Määrä 100 g ruokaa Gnocchi sisältää 145 kcal, 3,3 g proteiinia, 30 g hiilihydraatteja ja 0,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Gnocchi?
Määrä 50 g ruokaa Gnocchi sisältää 73 kcal, 1,7 g proteiinia, 15 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Gnocchi?
Määrä 150 g ruokaa Gnocchi sisältää 218 kcal, 5 g proteiinia, 45 g hiilihydraatteja ja 0,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Gnocchi?
Määrä 200 g ruokaa Gnocchi sisältää 290 kcal, 6,6 g proteiinia, 60 g hiilihydraatteja ja 1,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Gnocchi?
Määrä 250 g ruokaa Gnocchi sisältää 363 kcal, 8,3 g proteiinia, 75 g hiilihydraatteja ja 1,5 g rasvaa.
Lähde: ausnut F004227 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
