Tiedä, mitä lautasellasi on
Dill weed, dried
Kalorit ja ravintoarvot
312
kaloriakcal per 100 g
Proteiini20 g
HH42 g
Rasva4,4 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 312 kcal —
- Proteiini 20 g 40%
- Hiilihydraatit 42 g 15%
- Rasva 4,4 g 6%
- Tyydyttynyt rasva 0,2 g 1%
- Kuitu 12 g 43%
- Sokerit 38 g —
- Natrium 208 mg 9%
- Kolesteroli 0 mg 0%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 583 µg 65%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- Tiamiini (B1) 0,42 mg 35%
- Riboflaviini (B2) 0,28 mg 22%
- Niasiini (B3) 2,8 mg 18%
- B6-vitamiini 1,7 mg 101%
- B12-vitamiini 0 µg 0%
Kivennäisaineet
- Kalsium 1784 mg 137%
- Rauta 48,8 mg 271%
- Magnesium 451 mg 107%
- Fosfori 543 mg 43%
- Kalium 3308 mg 70%
- Sinkki 3,3 mg 30%
- Seleeni 0 µg 0%
- Jodi 2,3 µg 2%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 312 | 20 g | 42 g | 4,4 g |
| 50 g | 50 g | 156 | 10 g | 21 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 468 | 30 g | 63 g | 6,5 g |
| 200 g | 200 g | 624 | 40 g | 84 g | 8,7 g |
| 250 g | 250 g | 779 | 50 g | 106 g | 11 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Dill weed, dried
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Dill weed, dried?
Määrä 100 g ruokaa Dill weed, dried sisältää 312 kcal, 20 g proteiinia, 42 g hiilihydraatteja ja 4,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Dill weed, dried?
Määrä 50 g ruokaa Dill weed, dried sisältää 156 kcal, 10 g proteiinia, 21 g hiilihydraatteja ja 2,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Dill weed, dried?
Määrä 150 g ruokaa Dill weed, dried sisältää 468 kcal, 30 g proteiinia, 63 g hiilihydraatteja ja 6,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Dill weed, dried?
Määrä 200 g ruokaa Dill weed, dried sisältää 624 kcal, 40 g proteiinia, 84 g hiilihydraatteja ja 8,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Dill weed, dried?
Määrä 250 g ruokaa Dill weed, dried sisältää 779 kcal, 50 g proteiinia, 106 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.
Lähde: Frida (Denmark) 765 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan