Tiedä, mitä lautasellasi on
Crab, meat stick, surimi
Kalorit ja ravintoarvot
85
kaloriakcal per 100 g
Proteiini12 g
HH6 g
Rasva1,3 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 85 kcal —
- Proteiini 12 g 24%
- Hiilihydraatit 6 g 2%
- Rasva 1,3 g 2%
- Tyydyttynyt rasva 0,2 g 1%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0 g —
- Natrium 841 mg 37%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 20 µg 2%
- C-vitamiini 0 mg 0%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- E-vitamiini 0 mg 0%
- Tiamiini (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflaviini (B2) 0,03 mg 2%
- Niasiini (B3) 2,1 mg 13%
- B6-vitamiini 0,03 mg 2%
- Folaatti (B9) 2 µg 1%
- B12-vitamiini 1,6 µg 67%
Kivennäisaineet
- Kalsium 13 mg 1%
- Rauta 0,39 mg 2%
- Fosfori 282 mg 23%
- Kalium 90 mg 2%
- Sinkki 0,33 mg 3%
- Seleeni 0 µg 0%
- Jodi 6,5 µg 4%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 85 | 12 g | 6 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 6 g | 3 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 128 | 18 g | 9 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 170 | 24 g | 12 g | 2,6 g |
| 250 g | 250 g | 213 | 30 g | 15 g | 3,3 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Crab, meat stick, surimi
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Crab, meat stick, surimi?
Määrä 100 g ruokaa Crab, meat stick, surimi sisältää 85 kcal, 12 g proteiinia, 6 g hiilihydraatteja ja 1,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Crab, meat stick, surimi?
Määrä 50 g ruokaa Crab, meat stick, surimi sisältää 43 kcal, 6 g proteiinia, 3 g hiilihydraatteja ja 0,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Crab, meat stick, surimi?
Määrä 150 g ruokaa Crab, meat stick, surimi sisältää 128 kcal, 18 g proteiinia, 9 g hiilihydraatteja ja 2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Crab, meat stick, surimi?
Määrä 200 g ruokaa Crab, meat stick, surimi sisältää 170 kcal, 24 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 2,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Crab, meat stick, surimi?
Määrä 250 g ruokaa Crab, meat stick, surimi sisältää 213 kcal, 30 g proteiinia, 15 g hiilihydraatteja ja 3,3 g rasvaa.
Lähde: FOODfiles (New Zealand) T40 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
