Tiedä, mitä lautasellasi on
Cold cuts (average)
Kalorit ja ravintoarvot
274
kaloriakcal per 100 g
Proteiini14 g
HH0,7 g
Rasva24 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 274 kcal —
- Proteiini 14 g 28%
- Hiilihydraatit 0,7 g 0%
- Rasva 24 g 31%
- Tyydyttynyt rasva 9,1 g 45%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0,7 g —
- Natrium 790 mg 34%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 274 | 14 g | 0,7 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 137 | 6,9 g | 0,4 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 411 | 21 g | 1,1 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 548 | 28 g | 1,4 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 685 | 35 g | 1,8 g | 60 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Cold cuts (average)
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Cold cuts (average)?
Määrä 100 g ruokaa Cold cuts (average) sisältää 274 kcal, 14 g proteiinia, 0,7 g hiilihydraatteja ja 24 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Cold cuts (average)?
Määrä 50 g ruokaa Cold cuts (average) sisältää 137 kcal, 6,9 g proteiinia, 0,4 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Cold cuts (average)?
Määrä 150 g ruokaa Cold cuts (average) sisältää 411 kcal, 21 g proteiinia, 1,1 g hiilihydraatteja ja 36 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Cold cuts (average)?
Määrä 200 g ruokaa Cold cuts (average) sisältää 548 kcal, 28 g proteiinia, 1,4 g hiilihydraatteja ja 48 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Cold cuts (average)?
Määrä 250 g ruokaa Cold cuts (average) sisältää 685 kcal, 35 g proteiinia, 1,8 g hiilihydraatteja ja 60 g rasvaa.
Lähde: Swiss FSVO 10353 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
