Tiedä, mitä lautasellasi on
Cocoa, instant, med milk, powder
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 348 kcal —
- Proteiini 5,5 g 11%
- Hiilihydraatit 74 g 27%
- Rasva 3,4 g 4%
- Tyydyttynyt rasva 1,5 g 7%
- Kuitu 0,5 g 2%
- Sokerit 70 g —
- Natrium 270 mg 12%
- Kolesteroli 0 mg 0%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 0 µg 0%
- C-vitamiini 0 mg 0%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- E-vitamiini 0,1 mg 1%
- K-vitamiini 0 µg 0%
- Tiamiini (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflaviini (B2) 0,04 mg 3%
- Niasiini (B3) 0,5 mg 3%
- Pantoteenihappo (B5) 0,89 mg 18%
- B6-vitamiini 0,02 mg 1%
- Folaatti (B9) 23 µg 6%
- B12-vitamiini 0 µg 0%
- Koliini 33,1 mg 6%
Kivennäisaineet
- Kalsium 33 mg 3%
- Rauta 7 mg 39%
- Magnesium 155 mg 37%
- Fosfori 190 mg 15%
- Kalium 1470 mg 31%
- Sinkki 1,9 mg 17%
- Kupari 1,1 mg 122%
- Mangaani 0,77 mg 33%
- Seleeni 1,5 µg 3%
- Jodi 30 µg 20%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 348 | 5,5 g | 74 g | 3,4 g |
| 50 g | 50 g | 174 | 2,8 g | 37 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 522 | 8,3 g | 110 g | 5,1 g |
| 200 g | 200 g | 696 | 11 g | 147 g | 6,8 g |
| 250 g | 250 g | 870 | 14 g | 184 g | 8,5 g |
Samankaltaiset ruoat
- Coffee instant0 kcal / 100 g
- Pikainen kaakao- tai suklaajuomasokerilla, juomavalmis, valmistettu standardilla rasvattomalla maidolla66 kcal / 100 g
- Kaakaojuoma sokeroitu kevytmaito56 kcal / 100 g
- Kaakaojuoma sokeroitu kevytmaito ja vesi37 kcal / 100 g
- Pikakaakaojauhemaidoton362 kcal / 100 g
- Cocoa beverage with sugar prepared81 kcal / 100 g
- Milk with chocolate partly skimmed 1.5 % fat68 kcal / 100 g
- Chocolate drink with sugar powder386 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Cocoa, instant, med milk, powder
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Cocoa, instant, med milk, powder?
Määrä 100 g ruokaa Cocoa, instant, med milk, powder sisältää 348 kcal, 5,5 g proteiinia, 74 g hiilihydraatteja ja 3,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Cocoa, instant, med milk, powder?
Määrä 50 g ruokaa Cocoa, instant, med milk, powder sisältää 174 kcal, 2,8 g proteiinia, 37 g hiilihydraatteja ja 1,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Cocoa, instant, med milk, powder?
Määrä 150 g ruokaa Cocoa, instant, med milk, powder sisältää 522 kcal, 8,3 g proteiinia, 110 g hiilihydraatteja ja 5,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Cocoa, instant, med milk, powder?
Määrä 200 g ruokaa Cocoa, instant, med milk, powder sisältää 696 kcal, 11 g proteiinia, 147 g hiilihydraatteja ja 6,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Cocoa, instant, med milk, powder?
Määrä 250 g ruokaa Cocoa, instant, med milk, powder sisältää 870 kcal, 14 g proteiinia, 184 g hiilihydraatteja ja 8,5 g rasvaa.
Lähde: Frida (Denmark) 1079 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
