Tiedä, mitä lautasellasi on
Caesarsalaatti
Kalorit ja ravintoarvot
valmistettu salaatista, pekonista, parmesaanista, krutongeista ja kananmunasta, ilman lisättyä kastiketta
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 180 kcal —
- Proteiini 13 g 26%
- Hiilihydraatit 13 g 5%
- Rasva 7,8 g 10%
- Tyydyttynyt rasva 2,9 g 15%
- Kuitu 1,6 g 6%
- Sokerit 1,8 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 180 | 13 g | 13 g | 7,8 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 6,5 g | 6,7 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 270 | 19 g | 20 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 360 | 26 g | 27 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 450 | 32 g | 34 g | 20 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Caesarsalaatti
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Caesarsalaatti?
Määrä 100 g ruokaa Caesarsalaatti sisältää 180 kcal, 13 g proteiinia, 13 g hiilihydraatteja ja 7,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Caesarsalaatti?
Määrä 50 g ruokaa Caesarsalaatti sisältää 90 kcal, 6,5 g proteiinia, 6,7 g hiilihydraatteja ja 3,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Caesarsalaatti?
Määrä 150 g ruokaa Caesarsalaatti sisältää 270 kcal, 19 g proteiinia, 20 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Caesarsalaatti?
Määrä 200 g ruokaa Caesarsalaatti sisältää 360 kcal, 26 g proteiinia, 27 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Caesarsalaatti?
Määrä 250 g ruokaa Caesarsalaatti sisältää 450 kcal, 32 g proteiinia, 34 g hiilihydraatteja ja 20 g rasvaa.
Lähde: ausnut F007735 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
