Tiedä, mitä lautasellasi on
Caesarsalaatti tai kanasalaatti
Kalorit ja ravintoarvot
kastikkeella
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 302 kcal —
- Proteiini 12 g 24%
- Hiilihydraatit 9,7 g 4%
- Rasva 24 g 31%
- Tyydyttynyt rasva 4,4 g 22%
- Kuitu 1,3 g 5%
- Sokerit 1,1 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 302 | 12 g | 9,7 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 151 | 6 g | 4,9 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 453 | 18 g | 15 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 604 | 24 g | 19 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 755 | 30 g | 24 g | 60 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Caesarsalaatti tai kanasalaatti
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Caesarsalaatti tai kanasalaatti?
Määrä 100 g ruokaa Caesarsalaatti tai kanasalaatti sisältää 302 kcal, 12 g proteiinia, 9,7 g hiilihydraatteja ja 24 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Caesarsalaatti tai kanasalaatti?
Määrä 50 g ruokaa Caesarsalaatti tai kanasalaatti sisältää 151 kcal, 6 g proteiinia, 4,9 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Caesarsalaatti tai kanasalaatti?
Määrä 150 g ruokaa Caesarsalaatti tai kanasalaatti sisältää 453 kcal, 18 g proteiinia, 15 g hiilihydraatteja ja 36 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Caesarsalaatti tai kanasalaatti?
Määrä 200 g ruokaa Caesarsalaatti tai kanasalaatti sisältää 604 kcal, 24 g proteiinia, 19 g hiilihydraatteja ja 48 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Caesarsalaatti tai kanasalaatti?
Määrä 250 g ruokaa Caesarsalaatti tai kanasalaatti sisältää 755 kcal, 30 g proteiinia, 24 g hiilihydraatteja ja 60 g rasvaa.
Lähde: slv 513 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
