Tiedä, mitä lautasellasi on
Bounty-patukka
Kalorit ja ravintoarvot
ja vastaavat kaupan omat merkit
480
kaloriakcal per 100 g
Proteiini3,7 g
HH61 g
Rasva26 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 480 kcal —
- Proteiini 3,7 g 7%
- Hiilihydraatit 61 g 22%
- Rasva 26 g 34%
- Tyydyttynyt rasva 21 g 102%
- Kuitu 3,2 g 11%
- Sokerit 50 g —
- Natrium 180 mg 8%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 22 µg 2%
- C-vitamiini 0 mg 0%
- D-vitamiini 0,3 µg 2%
- E-vitamiini 0,32 mg 2%
- Tiamiini (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflaviini (B2) 0,13 mg 10%
- Niasiini (B3) 0,3 mg 2%
- Pantoteenihappo (B5) 0,25 mg 5%
- B6-vitamiini 0,03 mg 2%
- Biotiini (B7) 1 µg 3%
- Folaatti (B9) 4 µg 1%
Kivennäisaineet
- Kalsium 57 mg 4%
- Rauta 1,5 mg 8%
- Magnesium 39 mg 9%
- Fosfori 102 mg 8%
- Kalium 320 mg 7%
- Sinkki 0,6 mg 5%
- Kupari 0,47 mg 52%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 480 | 3,7 g | 61 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 240 | 1,9 g | 31 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 720 | 5,6 g | 92 g | 40 g |
| 200 g | 200 g | 960 | 7,4 g | 122 g | 53 g |
| 250 g | 250 g | 1200 | 9,3 g | 153 g | 66 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Bounty-patukka
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Bounty-patukka?
Määrä 100 g ruokaa Bounty-patukka sisältää 480 kcal, 3,7 g proteiinia, 61 g hiilihydraatteja ja 26 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Bounty-patukka?
Määrä 50 g ruokaa Bounty-patukka sisältää 240 kcal, 1,9 g proteiinia, 31 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Bounty-patukka?
Määrä 150 g ruokaa Bounty-patukka sisältää 720 kcal, 5,6 g proteiinia, 92 g hiilihydraatteja ja 40 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Bounty-patukka?
Määrä 200 g ruokaa Bounty-patukka sisältää 960 kcal, 7,4 g proteiinia, 122 g hiilihydraatteja ja 53 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Bounty-patukka?
Määrä 250 g ruokaa Bounty-patukka sisältää 1200 kcal, 9,3 g proteiinia, 153 g hiilihydraatteja ja 66 g rasvaa.
Lähde: CoFID (UK) 17-766 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
