Tudd, mi kerül a tányérodra
Zsemle hússajttal
Kalória- és tápértékadatok
282
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje14 g
Szénhidrát18 g
Zsír17 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 282 kcal —
- Fehérje 14 g 28%
- Szénhidrát 18 g 7%
- Zsír 17 g 21%
- Telített zsírsavak 5,9 g 30%
- Rost 1,2 g 4%
- Cukrok 1,5 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 282 | 14 g | 18 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 141 | 6,9 g | 9,2 g | 8,3 g |
| 150 g | 150 g | 423 | 21 g | 28 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 564 | 28 g | 37 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 705 | 34 g | 46 g | 42 g |
Hasonló ételek
- Sajtos-húsos-zöldséges zsemlemegkenve/keverve226 kcal / 100 g
- Kolbász zsemlében248 kcal / 100 g
- Borjú- és sertéshúskenyér365 kcal / 100 g
- Sajtos-sonkás szendvicskávézóból/pékségből291 kcal / 100 g
- Tésztabundás húspástétombő olajban sütve385 kcal / 100 g
- Sonkás szendvics vagy zsemle229 kcal / 100 g
- Sonkás-sajtos cipó vagy tekercs241 kcal / 100 g
- Bockwurst zsemlével és mustárral254 kcal / 100 g
- Búzazsemlebaconnel296 kcal / 100 g
Kérdések erről: Zsemle hússajttal
Hány kalória van Zsemle hússajttal 100 g mennyiségében?
Zsemle hússajttal 100 g mennyisége 282 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 18 g szénhidráttal és 17 g zsírral.
Hány kalória van Zsemle hússajttal 50 g mennyiségében?
Zsemle hússajttal 50 g mennyisége 141 kcal-t tartalmaz, 6,9 g fehérjével, 9,2 g szénhidráttal és 8,3 g zsírral.
Hány kalória van Zsemle hússajttal 150 g mennyiségében?
Zsemle hússajttal 150 g mennyisége 423 kcal-t tartalmaz, 21 g fehérjével, 28 g szénhidráttal és 25 g zsírral.
Hány kalória van Zsemle hússajttal 200 g mennyiségében?
Zsemle hússajttal 200 g mennyisége 564 kcal-t tartalmaz, 28 g fehérjével, 37 g szénhidráttal és 33 g zsírral.
Hány kalória van Zsemle hússajttal 250 g mennyiségében?
Zsemle hússajttal 250 g mennyisége 705 kcal-t tartalmaz, 34 g fehérjével, 46 g szénhidráttal és 42 g zsírral.
Forrás: BLS (Germany) X041910 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül