Tudd, mi kerül a tányérodra

Vegyes zöldséggel töltött palacsinta

Kalória- és tápértékadatok

sütve, párolt vegyes zöldséggel töltve

143

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje4,6 g

Szénhidrát15 g

Zsír6,7 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	143	4,6 g	15 g	6,7 g
50 g	50 g	72	2,3 g	7,4 g	3,4 g
150 g	150 g	215	6,9 g	22 g	10 g
200 g	200 g	286	9,2 g	30 g	13 g
250 g	250 g	358	12 g	37 g	17 g

Hány kalória van Vegyes zöldséggel töltött palacsinta 100 g mennyiségében?

Vegyes zöldséggel töltött palacsinta 100 g mennyisége 143 kcal-t tartalmaz, 4,6 g fehérjével, 15 g szénhidráttal és 6,7 g zsírral.

Hány kalória van Vegyes zöldséggel töltött palacsinta 50 g mennyiségében?

Vegyes zöldséggel töltött palacsinta 50 g mennyisége 72 kcal-t tartalmaz, 2,3 g fehérjével, 7,4 g szénhidráttal és 3,4 g zsírral.

Hány kalória van Vegyes zöldséggel töltött palacsinta 150 g mennyiségében?

Vegyes zöldséggel töltött palacsinta 150 g mennyisége 215 kcal-t tartalmaz, 6,9 g fehérjével, 22 g szénhidráttal és 10 g zsírral.

Hány kalória van Vegyes zöldséggel töltött palacsinta 200 g mennyiségében?

Vegyes zöldséggel töltött palacsinta 200 g mennyisége 286 kcal-t tartalmaz, 9,2 g fehérjével, 30 g szénhidráttal és 13 g zsírral.

Hány kalória van Vegyes zöldséggel töltött palacsinta 250 g mennyiségében?

Vegyes zöldséggel töltött palacsinta 250 g mennyisége 358 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 37 g szénhidráttal és 17 g zsírral.

Forrás: BLS (Germany) X931152 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül