Tudd, mi kerül a tányérodra

Teljes kiőrlésű rozskenyér

Kalória- és tápértékadatok

cukrozatlan, kb. 5% rost

239

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje7,1 g

Szénhidrát46 g

Zsír1,6 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	239	7,1 g	46 g	1,6 g
50 g	50 g	120	3,6 g	23 g	0,8 g
150 g	150 g	359	11 g	69 g	2,4 g
200 g	200 g	478	14 g	92 g	3,2 g
250 g	250 g	598	18 g	115 g	4 g

Hány kalória van Teljes kiőrlésű rozskenyér 100 g mennyiségében?

Teljes kiőrlésű rozskenyér 100 g mennyisége 239 kcal-t tartalmaz, 7,1 g fehérjével, 46 g szénhidráttal és 1,6 g zsírral.

Hány kalória van Teljes kiőrlésű rozskenyér 50 g mennyiségében?

Teljes kiőrlésű rozskenyér 50 g mennyisége 120 kcal-t tartalmaz, 3,6 g fehérjével, 23 g szénhidráttal és 0,8 g zsírral.

Hány kalória van Teljes kiőrlésű rozskenyér 150 g mennyiségében?

Teljes kiőrlésű rozskenyér 150 g mennyisége 359 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 69 g szénhidráttal és 2,4 g zsírral.

Hány kalória van Teljes kiőrlésű rozskenyér 200 g mennyiségében?

Teljes kiőrlésű rozskenyér 200 g mennyisége 478 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 92 g szénhidráttal és 3,2 g zsírral.

Hány kalória van Teljes kiőrlésű rozskenyér 250 g mennyiségében?

Teljes kiőrlésű rozskenyér 250 g mennyisége 598 kcal-t tartalmaz, 18 g fehérjével, 115 g szénhidráttal és 4 g zsírral.

Forrás: slv 214 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül