Tudd, mi kerül a tányérodra
Tápiókakuszkusz
Kalória- és tápértékadatok
zöldségekkel és sóval
Fehérje1,1 g
Szénhidrát23 g
Zsír1,4 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 109 kcal —
- Fehérje 1,1 g 2%
- Szénhidrát 23 g 8%
- Zsír 1,4 g 2%
- Rost 1,3 g 5%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 109 | 1,1 g | 23 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 0,6 g | 11 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 164 | 1,7 g | 34 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 218 | 2,2 g | 45 g | 2,7 g |
| 250 g | 250 g | 273 | 2,8 g | 56 g | 3,4 g |
Hasonló ételek
- Maniókalisztből készült kuszkuszerjesztett, puba, hidratált, zöldségalaplével, zöldségekkel, olaj nélkül, sóval150 kcal / 100 g
- Zöldséges kuszkuszsóval95 kcal / 100 g
- Tápiókagyöngynyers354 kcal / 100 g
- Tápiókás kekszmaniókaliszt, iparilag előállított435 kcal / 100 g
- Kukoricakusz kuszfőtt, kókusztejjel144 kcal / 100 g
- Maniókamorzsafűszerrel és sóval396 kcal / 100 g
- Tapyokimaniókalisztből, kókuszolaj-alapú vajjal, sóval350 kcal / 100 g
- Tápiókavaj nélkül, töltelék nélkül289 kcal / 100 g
- Búzadara-kuszkuszgarnélával, sóval93 kcal / 100 g
- Garnélás kuszkuszsóval102 kcal / 100 g
Kérdések erről: Tápiókakuszkusz
Hány kalória van Tápiókakuszkusz 100 g mennyiségében?
Tápiókakuszkusz 100 g mennyisége 109 kcal-t tartalmaz, 1,1 g fehérjével, 23 g szénhidráttal és 1,4 g zsírral.
Hány kalória van Tápiókakuszkusz 50 g mennyiségében?
Tápiókakuszkusz 50 g mennyisége 55 kcal-t tartalmaz, 0,6 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 0,7 g zsírral.
Hány kalória van Tápiókakuszkusz 150 g mennyiségében?
Tápiókakuszkusz 150 g mennyisége 164 kcal-t tartalmaz, 1,7 g fehérjével, 34 g szénhidráttal és 2 g zsírral.
Hány kalória van Tápiókakuszkusz 200 g mennyiségében?
Tápiókakuszkusz 200 g mennyisége 218 kcal-t tartalmaz, 2,2 g fehérjével, 45 g szénhidráttal és 2,7 g zsírral.
Hány kalória van Tápiókakuszkusz 250 g mennyiségében?
Tápiókakuszkusz 250 g mennyisége 273 kcal-t tartalmaz, 2,8 g fehérjével, 56 g szénhidráttal és 3,4 g zsírral.
Forrás: tbca BRC1042B · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül