Tudd, mi kerül a tányérodra
Sydney-i sziklaosztriga
Kalória- és tápértékadatok
akvakultúrából származó, nyers
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 70 kcal —
- Fehérje 11 g 21%
- Szénhidrát 0,6 g 0%
- Zsír 2,8 g 4%
- Telített zsírsavak 0,6 g 3%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 0 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 70 | 11 g | 0,6 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 5,3 g | 0,3 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 105 | 16 g | 0,9 g | 4,2 g |
| 200 g | 200 g | 140 | 21 g | 1,2 g | 5,6 g |
| 250 g | 250 g | 175 | 27 g | 1,5 g | 7 g |
Hasonló ételek
Kérdések erről: Sydney-i sziklaosztriga
Hány kalória van Sydney-i sziklaosztriga 100 g mennyiségében?
Sydney-i sziklaosztriga 100 g mennyisége 70 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 0,6 g szénhidráttal és 2,8 g zsírral.
Hány kalória van Sydney-i sziklaosztriga 50 g mennyiségében?
Sydney-i sziklaosztriga 50 g mennyisége 35 kcal-t tartalmaz, 5,3 g fehérjével, 0,3 g szénhidráttal és 1,4 g zsírral.
Hány kalória van Sydney-i sziklaosztriga 150 g mennyiségében?
Sydney-i sziklaosztriga 150 g mennyisége 105 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 0,9 g szénhidráttal és 4,2 g zsírral.
Hány kalória van Sydney-i sziklaosztriga 200 g mennyiségében?
Sydney-i sziklaosztriga 200 g mennyisége 140 kcal-t tartalmaz, 21 g fehérjével, 1,2 g szénhidráttal és 5,6 g zsírral.
Hány kalória van Sydney-i sziklaosztriga 250 g mennyiségében?
Sydney-i sziklaosztriga 250 g mennyisége 175 kcal-t tartalmaz, 27 g fehérjével, 1,5 g szénhidráttal és 7 g zsírral.
Forrás: ausnut F006291 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
