Tudd, mi kerül a tányérodra

Spanyol omlett burgonyával, hússal és hagymával

Kalória- és tápértékadatok

parasztomlett

122

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje6,7 g

Szénhidrát8,7 g

Zsír6,5 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	122	6,7 g	8,7 g	6,5 g
50 g	50 g	61	3,4 g	4,4 g	3,3 g
150 g	150 g	183	10 g	13 g	9,8 g
200 g	200 g	244	13 g	17 g	13 g
250 g	250 g	305	17 g	22 g	16 g

Hány kalória van Spanyol omlett burgonyával, hússal és hagymával 100 g mennyiségében?

Spanyol omlett burgonyával, hússal és hagymával 100 g mennyisége 122 kcal-t tartalmaz, 6,7 g fehérjével, 8,7 g szénhidráttal és 6,5 g zsírral.

Hány kalória van Spanyol omlett burgonyával, hússal és hagymával 50 g mennyiségében?

Spanyol omlett burgonyával, hússal és hagymával 50 g mennyisége 61 kcal-t tartalmaz, 3,4 g fehérjével, 4,4 g szénhidráttal és 3,3 g zsírral.

Hány kalória van Spanyol omlett burgonyával, hússal és hagymával 150 g mennyiségében?

Spanyol omlett burgonyával, hússal és hagymával 150 g mennyisége 183 kcal-t tartalmaz, 10 g fehérjével, 13 g szénhidráttal és 9,8 g zsírral.

Hány kalória van Spanyol omlett burgonyával, hússal és hagymával 200 g mennyiségében?

Spanyol omlett burgonyával, hússal és hagymával 200 g mennyisége 244 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 17 g szénhidráttal és 13 g zsírral.

Hány kalória van Spanyol omlett burgonyával, hússal és hagymával 250 g mennyiségében?

Spanyol omlett burgonyával, hússal és hagymával 250 g mennyisége 305 kcal-t tartalmaz, 17 g fehérjével, 22 g szénhidráttal és 16 g zsírral.

Forrás: slv 1199 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül