Tudd, mi kerül a tányérodra
Sós puffasztott snackek
Kalória- és tápértékadatok
burgonya ízesítésű
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 475 kcal —
- Fehérje 4,6 g 9%
- Szénhidrát 61 g 22%
- Zsír 23 g 29%
- Telített zsírsavak 6,5 g 32%
- Rost 3,7 g 13%
- Cukrok 1,4 g —
- Nátrium 1230 mg 53%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- Tiamin (B1-vitamin) 0,25 mg 21%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,08 mg 6%
- Niacin (B3-vitamin) 2,8 mg 18%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,53 mg 11%
- B6-vitamin 0,33 mg 19%
- Folát (B9-vitamin) 69 µg 17%
Ásványi anyagok
- Kalcium 33,8 mg 3%
- Vas 1,4 mg 8%
- Magnézium 40,2 mg 10%
- Foszfor 129 mg 10%
- Kálium 710 mg 15%
- Cink 0,69 mg 6%
- Réz 0,18 mg 20%
- Mangán 0,27 mg 12%
- Szelén 0,95 µg 2%
- Jód 0 µg 0%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 475 | 4,6 g | 61 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 238 | 2,3 g | 30 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 713 | 6,9 g | 91 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 950 | 9,2 g | 121 g | 46 g |
| 250 g | 250 g | 1188 | 12 g | 152 g | 58 g |
Hasonló ételek
- Sós snacktöltött, előre csomagolt651 kcal / 100 g
- Burgonyás krékersós, burgonyából készült521 kcal / 100 g
- Ízesített burgonyaszívószálakburgonya, szívószál alakú, ízesített529 kcal / 100 g
- Ízesített burgonyachipsburgonya, ízesített536 kcal / 100 g
- Könnyű ízesített burgonyachipsburgonya, könnyű, ízesített481 kcal / 100 g
- Sajtos leveles tésztás kekszsós nassolnivalók524 kcal / 100 g
- Burgonyás ropogós snackburgonyás tésztából522 kcal / 100 g
- Puffasztott kukoricaminden ízben477 kcal / 100 g
- Leveles tésztás kekszsós nassolnivalók, sajt nélkül476 kcal / 100 g
- Sajtos snacksós, égetett tésztából, töltetlen245 kcal / 100 g
Kérdések erről: Sós puffasztott snackek
Hány kalória van Sós puffasztott snackek 100 g mennyiségében?
Sós puffasztott snackek 100 g mennyisége 475 kcal-t tartalmaz, 4,6 g fehérjével, 61 g szénhidráttal és 23 g zsírral.
Hány kalória van Sós puffasztott snackek 50 g mennyiségében?
Sós puffasztott snackek 50 g mennyisége 238 kcal-t tartalmaz, 2,3 g fehérjével, 30 g szénhidráttal és 12 g zsírral.
Hány kalória van Sós puffasztott snackek 150 g mennyiségében?
Sós puffasztott snackek 150 g mennyisége 713 kcal-t tartalmaz, 6,9 g fehérjével, 91 g szénhidráttal és 35 g zsírral.
Hány kalória van Sós puffasztott snackek 200 g mennyiségében?
Sós puffasztott snackek 200 g mennyisége 950 kcal-t tartalmaz, 9,2 g fehérjével, 121 g szénhidráttal és 46 g zsírral.
Hány kalória van Sós puffasztott snackek 250 g mennyiségében?
Sós puffasztott snackek 250 g mennyisége 1188 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 152 g szénhidráttal és 58 g zsírral.
Forrás: ANSES–Ciqual (France) 38106 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
