Tudd, mi kerül a tányérodra
Skyr, 0.2 % fat
Kalória- és tápértékadatok
61
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje11 g
Szénhidrát4 g
Zsír0,2 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 61 kcal —
- Fehérje 11 g 22%
- Szénhidrát 4 g 1%
- Zsír 0,2 g 0%
- Telített zsírsavak 0,1 g 1%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 4 g —
- Nátrium 45 mg 2%
- Koleszterin 3 mg 1%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 12,7 µg 1%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0,04 µg 0%
- E-vitamin 0,01 mg 0%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,28 mg 22%
- Niacin (B3-vitamin) 0,2 mg 1%
- B6-vitamin 0,05 mg 3%
- Folát (B9-vitamin) 1 µg 0%
- B12-vitamin 0,7 µg 29%
- Kolin 15,2 mg 3%
Ásványi anyagok
- Kalcium 120 mg 9%
- Vas 0,02 mg 0%
- Magnézium 12 mg 3%
- Foszfor 150 mg 12%
- Kálium 140 mg 3%
- Cink 0,6 mg 5%
- Réz 0,25 mg 28%
- Szelén 3,7 µg 7%
- Jód 10,7 µg 7%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 61 | 11 g | 4 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 5,4 g | 2 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 91 | 16 g | 6 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 122 | 22 g | 8 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 152 | 27 g | 10 g | 0,5 g |
Hasonló ételek
- Milk skimmed 0.1 % fat33 kcal / 100 g
- Skyr <0.5% fat65 kcal / 100 g
- Yogurt low fat 0.1 % fat34 kcal / 100 g
- Skyr artificially sweetened79 kcal / 100 g
- Milk skimmed 0.5 % fat38 kcal / 100 g
- Yogurt with fruit 0.4 % fat74 kcal / 100 g
- Cream yoghurt69 kcal / 100 g
- Cream yoghurt with fruit130 kcal / 100 g
- Izlandi stílusú szűrt skyr10% alatti zsírtartalom a szárazanyagban64 kcal / 100 g
Kérdések erről: Skyr, 0.2 % fat
Hány kalória van Skyr, 0.2 % fat 100 g mennyiségében?
Skyr, 0.2 % fat 100 g mennyisége 61 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 4 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.
Hány kalória van Skyr, 0.2 % fat 50 g mennyiségében?
Skyr, 0.2 % fat 50 g mennyisége 30 kcal-t tartalmaz, 5,4 g fehérjével, 2 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.
Hány kalória van Skyr, 0.2 % fat 150 g mennyiségében?
Skyr, 0.2 % fat 150 g mennyisége 91 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 6 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.
Hány kalória van Skyr, 0.2 % fat 200 g mennyiségében?
Skyr, 0.2 % fat 200 g mennyisége 122 kcal-t tartalmaz, 22 g fehérjével, 8 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.
Hány kalória van Skyr, 0.2 % fat 250 g mennyiségében?
Skyr, 0.2 % fat 250 g mennyisége 152 kcal-t tartalmaz, 27 g fehérjével, 10 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.
Forrás: Frida (Denmark) 1693 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
