Tudd, mi kerül a tányérodra

Sertésrolád

Kalória- és tápértékadatok

párolt, barna alapszósszal

144

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje16 g

Szénhidrát3,1 g

Zsír7,3 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	144	16 g	3,1 g	7,3 g
50 g	50 g	72	8 g	1,6 g	3,7 g
150 g	150 g	216	24 g	4,7 g	11 g
200 g	200 g	288	32 g	6,2 g	15 g
250 g	250 g	360	40 g	7,8 g	18 g

Hány kalória van Sertésrolád 100 g mennyiségében?

Sertésrolád 100 g mennyisége 144 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 3,1 g szénhidráttal és 7,3 g zsírral.

Hány kalória van Sertésrolád 50 g mennyiségében?

Sertésrolád 50 g mennyisége 72 kcal-t tartalmaz, 8 g fehérjével, 1,6 g szénhidráttal és 3,7 g zsírral.

Hány kalória van Sertésrolád 150 g mennyiségében?

Sertésrolád 150 g mennyisége 216 kcal-t tartalmaz, 24 g fehérjével, 4,7 g szénhidráttal és 11 g zsírral.

Hány kalória van Sertésrolád 200 g mennyiségében?

Sertésrolád 200 g mennyisége 288 kcal-t tartalmaz, 32 g fehérjével, 6,2 g szénhidráttal és 15 g zsírral.

Hány kalória van Sertésrolád 250 g mennyiségében?

Sertésrolád 250 g mennyisége 360 kcal-t tartalmaz, 40 g fehérjével, 7,8 g szénhidráttal és 18 g zsírral.

Forrás: BLS (Germany) Y351023 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül