Tudd, mi kerül a tányérodra
Marharolád
Kalória- és tápértékadatok
párolt, mártással
133
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje12 g
Szénhidrát1,8 g
Zsír8,5 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 133 kcal —
- Fehérje 12 g 24%
- Szénhidrát 1,8 g 1%
- Zsír 8,5 g 11%
- Telített zsírsavak 2 g 10%
- Rost 0,4 g 1%
- Cukrok 0,9 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 133 | 12 g | 1,8 g | 8,5 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 6 g | 0,9 g | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 200 | 18 g | 2,7 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 266 | 24 g | 3,6 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 333 | 30 g | 4,5 g | 21 g |
Hasonló ételek
- Marharoládokelkészített223 kcal / 100 g
- Borjútekercspárolt, barna alapmártásból készült vörösboros mártással142 kcal / 100 g
- Sertésroládpárolt, barna alapszósszal144 kcal / 100 g
- Marhasültmártással138 kcal / 100 g
- Párolt marhasültszalonnával és szósszal150 kcal / 100 g
- Húsroládsóval175 kcal / 100 g
- Marhaszívpárolt, mártással139 kcal / 100 g
- Roast beefsütőben sült, mártással166 kcal / 100 g
- Fasírtbarna alapszósszal210 kcal / 100 g
Kérdések erről: Marharolád
Hány kalória van Marharolád 100 g mennyiségében?
Marharolád 100 g mennyisége 133 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 1,8 g szénhidráttal és 8,5 g zsírral.
Hány kalória van Marharolád 50 g mennyiségében?
Marharolád 50 g mennyisége 67 kcal-t tartalmaz, 6 g fehérjével, 0,9 g szénhidráttal és 4,3 g zsírral.
Hány kalória van Marharolád 150 g mennyiségében?
Marharolád 150 g mennyisége 200 kcal-t tartalmaz, 18 g fehérjével, 2,7 g szénhidráttal és 13 g zsírral.
Hány kalória van Marharolád 200 g mennyiségében?
Marharolád 200 g mennyisége 266 kcal-t tartalmaz, 24 g fehérjével, 3,6 g szénhidráttal és 17 g zsírral.
Hány kalória van Marharolád 250 g mennyiségében?
Marharolád 250 g mennyisége 333 kcal-t tartalmaz, 30 g fehérjével, 4,5 g szénhidráttal és 21 g zsírral.
Forrás: BLS (Germany) Y151112 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül