Tudd, mi kerül a tányérodra
Sausage, lamb, boiled, drained
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 207 kcal —
- Fehérje 15 g 30%
- Szénhidrát 2,1 g 1%
- Zsír 15 g 20%
- Telített zsírsavak 6,9 g 35%
- Rost 1,7 g 6%
- Cukrok 0 g —
- Nátrium 551 mg 24%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 22 µg 2%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,42 mg 3%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,28 mg 22%
- Niacin (B3-vitamin) 4,2 mg 26%
- B6-vitamin 0,16 mg 9%
- Folát (B9-vitamin) 0 µg 0%
- B12-vitamin 0,57 µg 24%
Ásványi anyagok
- Kalcium 14 mg 1%
- Vas 0,92 mg 5%
- Foszfor 199 mg 16%
- Kálium 191 mg 4%
- Cink 1,8 mg 16%
- Szelén 2,9 µg 5%
- Jód 1,3 µg 1%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 207 | 15 g | 2,1 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 7,4 g | 1,1 g | 7,7 g |
| 150 g | 150 g | 311 | 22 g | 3,2 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 414 | 30 g | 4,3 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 518 | 37 g | 5,4 g | 38 g |
Hasonló ételek
Kérdések erről: Sausage, lamb, boiled, drained
Hány kalória van Sausage, lamb, boiled, drained 100 g mennyiségében?
Sausage, lamb, boiled, drained 100 g mennyisége 207 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 2,1 g szénhidráttal és 15 g zsírral.
Hány kalória van Sausage, lamb, boiled, drained 50 g mennyiségében?
Sausage, lamb, boiled, drained 50 g mennyisége 104 kcal-t tartalmaz, 7,4 g fehérjével, 1,1 g szénhidráttal és 7,7 g zsírral.
Hány kalória van Sausage, lamb, boiled, drained 150 g mennyiségében?
Sausage, lamb, boiled, drained 150 g mennyisége 311 kcal-t tartalmaz, 22 g fehérjével, 3,2 g szénhidráttal és 23 g zsírral.
Hány kalória van Sausage, lamb, boiled, drained 200 g mennyiségében?
Sausage, lamb, boiled, drained 200 g mennyisége 414 kcal-t tartalmaz, 30 g fehérjével, 4,3 g szénhidráttal és 31 g zsírral.
Hány kalória van Sausage, lamb, boiled, drained 250 g mennyiségében?
Sausage, lamb, boiled, drained 250 g mennyisége 518 kcal-t tartalmaz, 37 g fehérjével, 5,4 g szénhidráttal és 38 g zsírral.
Forrás: FOODfiles (New Zealand) N1036 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
