Tudd, mi kerül a tányérodra
Sajtos, baconös és vegyes zöldséges frittata
Kalória- és tápértékadatok
házi
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 153 kcal —
- Fehérje 11 g 22%
- Szénhidrát 3,5 g 1%
- Zsír 10 g 13%
- Telített zsírsavak 4,8 g 24%
- Rost 1,3 g 5%
- Cukrok 3,4 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 153 | 11 g | 3,5 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 5,5 g | 1,8 g | 5,2 g |
| 150 g | 150 g | 230 | 17 g | 5,3 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 306 | 22 g | 7 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 383 | 28 g | 8,8 g | 26 g |
Hasonló ételek
Kérdések erről: Sajtos, baconös és vegyes zöldséges frittata
Hány kalória van Sajtos, baconös és vegyes zöldséges frittata 100 g mennyiségében?
Sajtos, baconös és vegyes zöldséges frittata 100 g mennyisége 153 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 3,5 g szénhidráttal és 10 g zsírral.
Hány kalória van Sajtos, baconös és vegyes zöldséges frittata 50 g mennyiségében?
Sajtos, baconös és vegyes zöldséges frittata 50 g mennyisége 77 kcal-t tartalmaz, 5,5 g fehérjével, 1,8 g szénhidráttal és 5,2 g zsírral.
Hány kalória van Sajtos, baconös és vegyes zöldséges frittata 150 g mennyiségében?
Sajtos, baconös és vegyes zöldséges frittata 150 g mennyisége 230 kcal-t tartalmaz, 17 g fehérjével, 5,3 g szénhidráttal és 16 g zsírral.
Hány kalória van Sajtos, baconös és vegyes zöldséges frittata 200 g mennyiségében?
Sajtos, baconös és vegyes zöldséges frittata 200 g mennyisége 306 kcal-t tartalmaz, 22 g fehérjével, 7 g szénhidráttal és 21 g zsírral.
Hány kalória van Sajtos, baconös és vegyes zöldséges frittata 250 g mennyiségében?
Sajtos, baconös és vegyes zöldséges frittata 250 g mennyisége 383 kcal-t tartalmaz, 28 g fehérjével, 8,8 g szénhidráttal és 26 g zsírral.
Forrás: ausnut F004034 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
