Tudd, mi kerül a tányérodra
Reggelizőpehely
Kalória- és tápértékadatok
fitoszterolokkal és hozzáadott B1-, B2-, B3-vitaminnal, foláttal és vassal
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 352 kcal —
- Fehérje 11 g 21%
- Szénhidrát 61 g 22%
- Zsír 4,8 g 6%
- Telített zsírsavak 0,7 g 3%
- Rost 9,7 g 35%
- Cukrok 2,7 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 352 | 11 g | 61 g | 4,8 g |
| 50 g | 50 g | 176 | 5,3 g | 30 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 528 | 16 g | 91 g | 7,2 g |
| 200 g | 200 g | 704 | 21 g | 121 g | 9,6 g |
| 250 g | 250 g | 880 | 26 g | 152 g | 12 g |
Hasonló ételek
- Teljes kiőrlésű búzapehely reggelizőpehelyhozzáadott B1-, B2- és B3-vitaminnal, valamint foláttal351 kcal / 100 g
- Búzakorpás reggelizőpehelyhozzáadott B2-, B3- és B6-vitaminnal, foláttal, Fe-vel és Zn-nel353 kcal / 100 g
- Vegyes gabonapelyhes reggelizőpehelyhozzáadott B2-, B3-, B6- és D-vitaminnal, foláttal, kalciummal, vassal és cinkkel399 kcal / 100 g
- Kukoricás reggelizőpehelyropogós párnácskák, méz, hozzáadott B1-, B2-, B3-vitamin és folát385 kcal / 100 g
- Többgabonás reggelizőpehelyaszalt gyümölcs, hozzáadott B1-, B2-, B3-, B6-, C- és E-vitamin, folát, kalcium, vas és cink346 kcal / 100 g
- Kukoricapehelyhozzáadott B1-, B2- és B3-vitaminnal, foláttal és vassal387 kcal / 100 g
- Kukoricapehely diófélékkelhozzáadott B2-, B3-, B6- és E-vitaminnal, foláttal, vassal és cinkkel395 kcal / 100 g
- Gabonapehelyédesített, vitaminokkal és ásványi anyagokkal dúsított348 kcal / 100 g
- Teljes kiőrlésű búzából és korpából készült reggelikekszhozzáadott B1-, B2-, B3-vitaminnal, foláttal és vassal364 kcal / 100 g
- Teljes kiőrlésű búzás reggelikekszhozzáadott B1-, B2- és B3-vitaminnal, foláttal és vassal339 kcal / 100 g
Kérdések erről: Reggelizőpehely
Hány kalória van Reggelizőpehely 100 g mennyiségében?
Reggelizőpehely 100 g mennyisége 352 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 61 g szénhidráttal és 4,8 g zsírral.
Hány kalória van Reggelizőpehely 50 g mennyiségében?
Reggelizőpehely 50 g mennyisége 176 kcal-t tartalmaz, 5,3 g fehérjével, 30 g szénhidráttal és 2,4 g zsírral.
Hány kalória van Reggelizőpehely 150 g mennyiségében?
Reggelizőpehely 150 g mennyisége 528 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 91 g szénhidráttal és 7,2 g zsírral.
Hány kalória van Reggelizőpehely 200 g mennyiségében?
Reggelizőpehely 200 g mennyisége 704 kcal-t tartalmaz, 21 g fehérjével, 121 g szénhidráttal és 9,6 g zsírral.
Hány kalória van Reggelizőpehely 250 g mennyiségében?
Reggelizőpehely 250 g mennyisége 880 kcal-t tartalmaz, 26 g fehérjével, 152 g szénhidráttal és 12 g zsírral.
Forrás: ausnut F010467 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
