Tudd, mi kerül a tányérodra

Ravioli

Kalória- és tápértékadatok

friss tojásos tészta, húsos töltelék, nyers

235
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje9,8 g
Szénhidrát35 g
Zsír5,5 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 235 kcal —
  • Fehérje 9,8 g 20%
  • Szénhidrát 35 g 13%
  • Zsír 5,5 g 7%
  • Telített zsírsavak 1,4 g 7%
  • Rost 3 g 11%
  • Cukrok 1,6 g —

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g2359,8 g35 g5,5 g
50 g50 g1184,9 g18 g2,8 g
150 g150 g35315 g53 g8,3 g
200 g200 g47020 g70 g11 g
250 g250 g58825 g88 g14 g

Kérdések erről: Ravioli

Hogyan főzd meg a raviolit, hogy ne nyíljon szét?

Forrásban lévő, enyhén sós vízbe tedd, majd vedd vissza a lángot, hogy csak gyöngyözzön. A friss ravioli általában 3–5 perc alatt fő meg; szűrőkanállal emeld ki, ne öntsd át durván a szűrőbe.

A fagyasztott raviolit ki kell olvasztani főzés előtt?

Nem kell kiolvasztani: fagyottan tedd a gyöngyöző, sós vízbe. A friss raviolinál tovább főzd, és akkor szűrd le, amikor a tészta megpuhult, a töltelék pedig átforrósodott.

Milyen szósz illik a raviolihoz?

A sajtos vagy ricottás raviolihoz jól illik a zsályás vaj, a paradicsomszósz vagy egy kevés tejszínes mártás. Húsos töltelékhez válassz paradicsomos vagy húsos ragut; a szószt inkább külön forrósítsd fel, majd óvatosan forgasd össze a tésztával.

Hogyan tárold a megfőtt raviolit?

Hűtsd le gyorsan, tedd zárható edénybe, és tárold hűtőben legfeljebb 2 napig. Melegítsd át serpenyőben kevés szósszal vagy forró vízben; az állott raviolit ne hagyd sokáig szobahőmérsékleten.

Mire figyelj, amikor friss raviolit választasz?

A csomagolás legyen sértetlen, a tésztalapok pedig ne legyenek összeragadva vagy kiszáradva. Nézd meg a töltelék összetevőit és a tárolási útmutatót is, mert a ravioli lehet friss, hűtött vagy fagyasztott, és a főzési ideje ezek szerint változik.

Mivel helyettesítheted a raviolit egy ételben?

Ha töltött tésztát szeretnél, használj tortellinit, és a főzési időt igazítsd a csomagoláson jelzetthez. Egyszerűbb helyettesítésként főzz külön rövid tésztát, majd keverd össze a raviolihoz tervezett szósszal; a töltelék íze így természetesen elmarad.

Honnan származik a ravioli neve?

A ravioli olasz töltött tészta; a szó többes szám, egy darabot olaszul raviolónak neveznek. A tésztarétegek közé tett tölteléket kis párnákra vágják vagy formázzák, majd vízben kifőzik.

Forrás: BLS (Germany) E603000 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül