Tudd, mi kerül a tányérodra
Rákos pirítós
Kalória- és tápértékadatok
fehér kenyér, sült
230
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje20 g
Szénhidrát17 g
Zsír8,4 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 230 kcal —
- Fehérje 20 g 40%
- Szénhidrát 17 g 6%
- Zsír 8,4 g 11%
- Telített zsírsavak 1 g 5%
- Rost 2,3 g 8%
- Cukrok 1,4 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 230 | 20 g | 17 g | 8,4 g |
| 50 g | 50 g | 115 | 10 g | 8,6 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 345 | 30 g | 26 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 460 | 40 g | 34 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 575 | 50 g | 43 g | 21 g |
Hasonló ételek
Kérdések erről: Rákos pirítós
Hány kalória van Rákos pirítós 100 g mennyiségében?
Rákos pirítós 100 g mennyisége 230 kcal-t tartalmaz, 20 g fehérjével, 17 g szénhidráttal és 8,4 g zsírral.
Hány kalória van Rákos pirítós 50 g mennyiségében?
Rákos pirítós 50 g mennyisége 115 kcal-t tartalmaz, 10 g fehérjével, 8,6 g szénhidráttal és 4,2 g zsírral.
Hány kalória van Rákos pirítós 150 g mennyiségében?
Rákos pirítós 150 g mennyisége 345 kcal-t tartalmaz, 30 g fehérjével, 26 g szénhidráttal és 13 g zsírral.
Hány kalória van Rákos pirítós 200 g mennyiségében?
Rákos pirítós 200 g mennyisége 460 kcal-t tartalmaz, 40 g fehérjével, 34 g szénhidráttal és 17 g zsírral.
Hány kalória van Rákos pirítós 250 g mennyiségében?
Rákos pirítós 250 g mennyisége 575 kcal-t tartalmaz, 50 g fehérjével, 43 g szénhidráttal és 21 g zsírral.
Forrás: ausnut F007420 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül