Tudd, mi kerül a tányérodra

Piláf

Kalória- és tápértékadatok

párolt csirkemellfilével és szósszal

152

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje8,1 g

Szénhidrát17 g

Zsír5,2 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	152	8,1 g	17 g	5,2 g
50 g	50 g	76	4,1 g	8,7 g	2,6 g
150 g	150 g	228	12 g	26 g	7,8 g
200 g	200 g	304	16 g	35 g	10 g
250 g	250 g	380	20 g	44 g	13 g

Hány kalória van Piláf 100 g mennyiségében?

Piláf 100 g mennyisége 152 kcal-t tartalmaz, 8,1 g fehérjével, 17 g szénhidráttal és 5,2 g zsírral.

Hány kalória van Piláf 50 g mennyiségében?

Piláf 50 g mennyisége 76 kcal-t tartalmaz, 4,1 g fehérjével, 8,7 g szénhidráttal és 2,6 g zsírral.

Hány kalória van Piláf 150 g mennyiségében?

Piláf 150 g mennyisége 228 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 26 g szénhidráttal és 7,8 g zsírral.

Hány kalória van Piláf 200 g mennyiségében?

Piláf 200 g mennyisége 304 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 35 g szénhidráttal és 10 g zsírral.

Hány kalória van Piláf 250 g mennyiségében?

Piláf 250 g mennyisége 380 kcal-t tartalmaz, 20 g fehérjével, 44 g szénhidráttal és 13 g zsírral.

Forrás: BLS (Germany) Y560723 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül