Tudd, mi kerül a tányérodra

Pesto, tomato (Pesto rosso)

Kalória- és tápértékadatok

381
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje3,8 g
Szénhidrát6,9 g
Zsír37 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 381 kcal —
  • Fehérje 3,8 g 8%
  • Szénhidrát 6,9 g 3%
  • Zsír 37 g 47%
  • Telített zsírsavak 4,2 g 21%
  • Rost 2,7 g 10%
  • Cukrok 5,3 g —
  • Nátrium 980 mg 43%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 77 µg 9%
  • C-vitamin 2,7 mg 3%
  • D-vitamin 0,02 µg 0%
  • E-vitamin 20,2 mg 134%
  • K-vitamin 20,4 µg 17%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,06 mg 5%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,13 mg 10%
  • Niacin (B3-vitamin) 1,5 mg 9%
  • Pantoténsav (B5-vitamin) 0,08 mg 2%
  • B6-vitamin 0,05 mg 3%
  • Biotin (B7-vitamin) 6,8 µg 23%
  • Folát (B9-vitamin) 12,5 µg 3%
  • Kolin 13,7 mg 2%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 85,5 mg 7%
  • Vas 1,5 mg 8%
  • Magnézium 38,5 mg 9%
  • Foszfor 97,5 mg 8%
  • Kálium 465 mg 10%
  • Cink 0,66 mg 6%
  • Réz 0,25 mg 28%
  • Mangán 0,35 mg 15%
  • Szelén 2,9 µg 5%
  • Jód 7 µg 5%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g3813,8 g6,9 g37 g
50 g50 g1911,9 g3,5 g19 g
150 g150 g5725,7 g10 g56 g
200 g200 g7627,6 g14 g74 g
250 g250 g9539,5 g17 g93 g

Kérdések erről: Pesto, tomato (Pesto rosso)

Hány kalória van Pesto, tomato (Pesto rosso) 100 g mennyiségében?

Pesto, tomato (Pesto rosso) 100 g mennyisége 381 kcal-t tartalmaz, 3,8 g fehérjével, 6,9 g szénhidráttal és 37 g zsírral.

Hány kalória van Pesto, tomato (Pesto rosso) 50 g mennyiségében?

Pesto, tomato (Pesto rosso) 50 g mennyisége 191 kcal-t tartalmaz, 1,9 g fehérjével, 3,5 g szénhidráttal és 19 g zsírral.

Hány kalória van Pesto, tomato (Pesto rosso) 150 g mennyiségében?

Pesto, tomato (Pesto rosso) 150 g mennyisége 572 kcal-t tartalmaz, 5,7 g fehérjével, 10 g szénhidráttal és 56 g zsírral.

Hány kalória van Pesto, tomato (Pesto rosso) 200 g mennyiségében?

Pesto, tomato (Pesto rosso) 200 g mennyisége 762 kcal-t tartalmaz, 7,6 g fehérjével, 14 g szénhidráttal és 74 g zsírral.

Hány kalória van Pesto, tomato (Pesto rosso) 250 g mennyiségében?

Pesto, tomato (Pesto rosso) 250 g mennyisége 953 kcal-t tartalmaz, 9,5 g fehérjével, 17 g szénhidráttal és 93 g zsírral.

Forrás: Frida (Denmark) 1959 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül