Tudd, mi kerül a tányérodra
Pastry, coco macaroon
Kalória- és tápértékadatok
455
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje6,9 g
Szénhidrát38 g
Zsír28 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 455 kcal —
- Fehérje 6,9 g 14%
- Szénhidrát 38 g 14%
- Zsír 28 g 36%
- Telített zsírsavak 27 g 135%
- Rost 12 g 41%
- Cukrok 38 g —
- Nátrium 62 mg 3%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,9 mg 6%
- K-vitamin 0 µg 0%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3-vitamin) 2,7 mg 17%
- B6-vitamin 0,1 mg 6%
- Folát (B9-vitamin) 20 µg 5%
- B12-vitamin 0 µg 0%
- Kolin 9,1 mg 2%
Ásványi anyagok
- Kalcium 15 mg 1%
- Vas 1,5 mg 8%
- Magnézium 39 mg 9%
- Foszfor 140 mg 11%
- Kálium 310 mg 7%
- Cink 0,7 mg 6%
- Szelén 7 µg 13%
- Jód 7 µg 5%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 455 | 6,9 g | 38 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 228 | 3,5 g | 19 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 683 | 10 g | 57 g | 42 g |
| 200 g | 200 g | 911 | 14 g | 75 g | 56 g |
| 250 g | 250 g | 1139 | 17 g | 94 g | 71 g |
Hasonló ételek
Kérdések erről: Pastry, coco macaroon
Hány kalória van Pastry, coco macaroon 100 g mennyiségében?
Pastry, coco macaroon 100 g mennyisége 455 kcal-t tartalmaz, 6,9 g fehérjével, 38 g szénhidráttal és 28 g zsírral.
Hány kalória van Pastry, coco macaroon 50 g mennyiségében?
Pastry, coco macaroon 50 g mennyisége 228 kcal-t tartalmaz, 3,5 g fehérjével, 19 g szénhidráttal és 14 g zsírral.
Hány kalória van Pastry, coco macaroon 150 g mennyiségében?
Pastry, coco macaroon 150 g mennyisége 683 kcal-t tartalmaz, 10 g fehérjével, 57 g szénhidráttal és 42 g zsírral.
Hány kalória van Pastry, coco macaroon 200 g mennyiségében?
Pastry, coco macaroon 200 g mennyisége 911 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 75 g szénhidráttal és 56 g zsírral.
Hány kalória van Pastry, coco macaroon 250 g mennyiségében?
Pastry, coco macaroon 250 g mennyisége 1139 kcal-t tartalmaz, 17 g fehérjével, 94 g szénhidráttal és 71 g zsírral.
Forrás: Frida (Denmark) 504 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
