Tudd, mi kerül a tányérodra
Lencse- vagy hüvelyesalapú tészta
Kalória- és tápértékadatok
natúr, főtt, só hozzáadása nélkül
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 150 kcal —
- Fehérje 14 g 29%
- Szénhidrát 16 g 6%
- Zsír 1,7 g 2%
- Telített zsírsavak 0,2 g 1%
- Rost 6,2 g 22%
- Cukrok 1,2 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 150 | 14 g | 16 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 7,2 g | 8,1 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 225 | 22 g | 24 g | 2,6 g |
| 200 g | 200 g | 300 | 29 g | 32 g | 3,4 g |
| 250 g | 250 g | 375 | 36 g | 40 g | 4,3 g |
Hasonló ételek
- Gluténmentes tésztanatúr, főtt, hozzáadott só nélkül153 kcal / 100 g
- Teljes kiőrlésű tésztanatúr, főtt, hozzáadott só nélkül140 kcal / 100 g
- Fehér tésztafőtt, hozzáadott só nélkül137 kcal / 100 g
- Friss fehér tésztafőtt, hozzáadott só nélkül165 kcal / 100 g
- Tojásos tésztafőzve, hozzáadott só nélkül166 kcal / 100 g
- Natúr spenótos tésztafőtt, hozzáadott só nélkül132 kcal / 100 g
- Normál tésztafőzve, hozzáadott só nélkül167 kcal / 100 g
- Félbarna tésztafőzve, hozzáadott só nélkül173 kcal / 100 g
- Érett lencsemagfőtt, főzött, só nélkül116 kcal / 100 g
- Száraztésztasó nélkül főzve128 kcal / 100 g
Kérdések erről: Lencse- vagy hüvelyesalapú tészta
Hány kalória van Lencse- vagy hüvelyesalapú tészta 100 g mennyiségében?
Lencse- vagy hüvelyesalapú tészta 100 g mennyisége 150 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 16 g szénhidráttal és 1,7 g zsírral.
Hány kalória van Lencse- vagy hüvelyesalapú tészta 50 g mennyiségében?
Lencse- vagy hüvelyesalapú tészta 50 g mennyisége 75 kcal-t tartalmaz, 7,2 g fehérjével, 8,1 g szénhidráttal és 0,9 g zsírral.
Hány kalória van Lencse- vagy hüvelyesalapú tészta 150 g mennyiségében?
Lencse- vagy hüvelyesalapú tészta 150 g mennyisége 225 kcal-t tartalmaz, 22 g fehérjével, 24 g szénhidráttal és 2,6 g zsírral.
Hány kalória van Lencse- vagy hüvelyesalapú tészta 200 g mennyiségében?
Lencse- vagy hüvelyesalapú tészta 200 g mennyisége 300 kcal-t tartalmaz, 29 g fehérjével, 32 g szénhidráttal és 3,4 g zsírral.
Hány kalória van Lencse- vagy hüvelyesalapú tészta 250 g mennyiségében?
Lencse- vagy hüvelyesalapú tészta 250 g mennyisége 375 kcal-t tartalmaz, 36 g fehérjével, 40 g szénhidráttal és 4,3 g zsírral.
Forrás: ausnut F009835 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
