Tudd, mi kerül a tányérodra
Ízesített aludttej
Kalória- és tápértékadatok
2% zsírtartalmú, alacsony laktóztartalmú
87
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje2,6 g
Szénhidrát12 g
Zsír2 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 87 kcal —
- Fehérje 2,6 g 5%
- Szénhidrát 12 g 4%
- Zsír 2 g 3%
- Telített zsírsavak 1,3 g 6%
- Rost 0,1 g 0%
- Cukrok 12 g —
- Nátrium 44,1 mg 2%
- Koleszterin 7,7 mg 3%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 14 µg 2%
- C-vitamin 1,1 mg 1%
- D-vitamin 0,02 µg 0%
- E-vitamin 0,07 mg 0%
- K-vitamin 7,4 µg 6%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,15 mg 11%
- Niacin (B3-vitamin) 0,1 mg 1%
- B6-vitamin 0,05 mg 3%
- Folát (B9-vitamin) 5,2 µg 1%
- B12-vitamin 0,1 µg 4%
Ásványi anyagok
- Kalcium 104 mg 8%
- Vas 0,07 mg 0%
- Magnézium 10,9 mg 3%
- Foszfor 86,6 mg 7%
- Kálium 162 mg 3%
- Cink 0,39 mg 4%
- Réz 0,01 mg 1%
- Mangán 0,03 mg 1%
- Szelén 2,4 µg 4%
- Jód 15,1 µg 10%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 87 | 2,6 g | 12 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 1,3 g | 5,9 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 131 | 3,8 g | 18 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 174 | 5,1 g | 24 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 218 | 6,4 g | 30 g | 5 g |
Hasonló ételek
- Aludttej2% zsírtartalmú, alacsony laktóztartalmú58 kcal / 100 g
- Natúr aludttej1% zsírtartalmú, alacsony laktóztartalmú41 kcal / 100 g
- Lekváros aludttej1% zsírtartalmú, laktózmentes, részben mesterséges édesítőszerrel édesített51 kcal / 100 g
- Vaníliás aludttej0,4% zsírtartalom, alacsony laktóztartalmú, 0,9 µg D-vitamin, probiotikumok, aktív43 kcal / 100 g
- Ízesített krémtúró2,9% zsírtartalom112 kcal / 100 g
- Ízesített túrókrémzsírmentes, mesterségesen édesített, laktózmentes65 kcal / 100 g
- Félzsíros savanyított tej0,1% zsír, áfonya és málna, BioQ56 kcal / 100 g
- Fermentált tejitalízesített, cukorral66 kcal / 100 g
- Fermentált tejbifidus, laktózmentes, folyékony, félzsíros, ízesített, gyümölcsdarabokkal és/vagy gyümölcspéppel, édesített71 kcal / 100 g
- Zsírszegény ízesített jogurtízesített, nem specifikus íz
Kérdések erről: Ízesített aludttej
Hány kalória van Ízesített aludttej 100 g mennyiségében?
Ízesített aludttej 100 g mennyisége 87 kcal-t tartalmaz, 2,6 g fehérjével, 12 g szénhidráttal és 2 g zsírral.
Hány kalória van Ízesített aludttej 50 g mennyiségében?
Ízesített aludttej 50 g mennyisége 44 kcal-t tartalmaz, 1,3 g fehérjével, 5,9 g szénhidráttal és 1 g zsírral.
Hány kalória van Ízesített aludttej 150 g mennyiségében?
Ízesített aludttej 150 g mennyisége 131 kcal-t tartalmaz, 3,8 g fehérjével, 18 g szénhidráttal és 3 g zsírral.
Hány kalória van Ízesített aludttej 200 g mennyiségében?
Ízesített aludttej 200 g mennyisége 174 kcal-t tartalmaz, 5,1 g fehérjével, 24 g szénhidráttal és 4 g zsírral.
Hány kalória van Ízesített aludttej 250 g mennyiségében?
Ízesített aludttej 250 g mennyisége 218 kcal-t tartalmaz, 6,4 g fehérjével, 30 g szénhidráttal és 5 g zsírral.
Forrás: Fineli (Finland) 30450 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
