Tudd, mi kerül a tányérodra

Indiai curryszósz

Kalória- és tápértékadatok

67
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje1 g
Szénhidrát4,9 g
Zsír4,6 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 67 kcal —
  • Fehérje 1 g 2%
  • Szénhidrát 4,9 g 2%
  • Zsír 4,6 g 6%
  • Telített zsírsavak 2,7 g 14%
  • Rost 0,9 g 3%
  • Cukrok 3 g —

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g671 g4,9 g4,6 g
50 g50 g340,5 g2,4 g2,3 g
150 g150 g1011,5 g7,3 g6,9 g
200 g200 g1342 g9,7 g9,2 g
250 g250 g1682,6 g12 g12 g

Kérdések erről: Indiai curryszósz

Mivel érdemes tálalni az indiai curryszószt?

Basmati rizzsel vagy naan kenyérrel kínáld; jól illik hozzá a csirke, a csicseriborsó és a karfiol is. A rizsre kanalazva, illetve lencsés dal mellé is jó.

Hogyan főzzek az indiai curryszósszal?

Melegítsd kis lángon, majd add hozzá a már megfőtt húst vagy zöldséget, és rotyogtasd együtt 5–10 percig, hogy átvegye az ízeket. Ha a szósz besűrűsödik, kevés vízzel vagy kókusztejjel hígíthatod.

Felbontás után meddig tartható el az indiai curryszósz?

Tedd jól záródó edényben a hűtőbe, és házi szószként 3 napon belül használd fel. A bolti változatnál a csomagoláson megadott felbontás utáni tárolási idő az irányadó.

Mivel helyettesíthetem az indiai curryszószt?

Ha nincs kéznél, piríts hagymát curryfűszerrel, majd adj hozzá paradicsomot és kevés kókusztejet; így gyors, hasonlóan fűszeres alapot kapsz. Ez nem pontos másolat, mert az indiai curryszósz receptjei eltérnek.

Mi a különbség az indiai curryszósz és az indiai főzőszósz között?

Az elnevezések nem jelölnek egységes receptet, ezért a két termék összetétele eltérhet. A megadott adatok szerint 100 grammban az indiai főzőszósz 2,5 g rostot, az indiai curryszósz pedig 0,9 g-ot tartalmaz.

Miben más az indiai curryszósz, mint a mangós curryszósz?

A mangós curryszósz általában gyümölcsösebb, édesebb ízű. A megadott adatok szerint 100 grammonként 127 kcal-t és 9,7 g zsírt tartalmaz, míg az indiai curryszósz energiatartalma 67 kcal, zsírtartalma pedig 4,6 g.

Le lehet fagyasztani az indiai curryszószt?

Igen, kis adagokban fagyaszd le, hogy később csak annyit kelljen kiolvasztanod, amennyire szükséged van. Hűtőben olvaszd fel, majd alaposan forrósítsd át; a tejszínes változat felengedés után kissé szétválhat.

Forrás: BLS (Germany) X326143 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül