Tudd, mi kerül a tányérodra
Húsos pite
Kalória- és tápértékadatok
bő olajban sült, Saarioinen
239
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje9 g
Szénhidrát34 g
Zsír6,6 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 239 kcal —
- Fehérje 9 g 18%
- Szénhidrát 34 g 13%
- Zsír 6,6 g 8%
- Telített zsírsavak 1,9 g 10%
- Rost 2,5 g 9%
- Cukrok 2,9 g —
- Nátrium 409 mg 18%
- Koleszterin 8,3 mg 3%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 3,3 µg 0%
- C-vitamin 0,19 mg 0%
- D-vitamin 0,03 µg 0%
- E-vitamin 0,76 mg 5%
- K-vitamin 4,2 µg 3%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,07 mg 5%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,1 mg 8%
- Niacin (B3-vitamin) 1,7 mg 11%
- B6-vitamin 0,16 mg 9%
- Folát (B9-vitamin) 20,6 µg 5%
- B12-vitamin 0,21 µg 9%
Ásványi anyagok
- Kalcium 42,9 mg 3%
- Vas 1,1 mg 6%
- Magnézium 29,6 mg 7%
- Foszfor 123 mg 10%
- Kálium 185 mg 4%
- Cink 1,6 mg 14%
- Réz 0,13 mg 15%
- Mangán 0,54 mg 23%
- Szelén 7,3 µg 13%
- Jód 7,5 µg 5%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 239 | 9 g | 34 g | 6,6 g |
| 50 g | 50 g | 120 | 4,5 g | 17 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 359 | 14 g | 52 g | 9,9 g |
| 200 g | 200 g | 478 | 18 g | 69 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 598 | 22 g | 86 g | 16 g |
Hasonló ételek
- Kolbászos húsos pitebő olajban sült, ízesítőkkel233 kcal / 100 g
- Sós húsos pitekereskedelmi228 kcal / 100 g
- Darált húsos pitemelegített, fagyasztott termék344 kcal / 100 g
- Bő olajban sült húsos-szafaládés pitebő olajban sütött270 kcal / 100 g
- Karéliai pirogrizstöltelékkel, sötét, Saarioinen221 kcal / 100 g
- Húsos makarónifelfújtsaarioinen/pirkka, készétel145 kcal / 100 g
- Húsos-rizses pástétom355 kcal / 100 g
- Zöldséges-húsos pástétomtöltött267 kcal / 100 g
- Sajtos pástétomVaasan Kotiuunin340 kcal / 100 g
- Karjalai pirogrizses töltelékkel, világos, Saarioinen231 kcal / 100 g
Kérdések erről: Húsos pite
Hány kalória van Húsos pite 100 g mennyiségében?
Húsos pite 100 g mennyisége 239 kcal-t tartalmaz, 9 g fehérjével, 34 g szénhidráttal és 6,6 g zsírral.
Hány kalória van Húsos pite 50 g mennyiségében?
Húsos pite 50 g mennyisége 120 kcal-t tartalmaz, 4,5 g fehérjével, 17 g szénhidráttal és 3,3 g zsírral.
Hány kalória van Húsos pite 150 g mennyiségében?
Húsos pite 150 g mennyisége 359 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 52 g szénhidráttal és 9,9 g zsírral.
Hány kalória van Húsos pite 200 g mennyiségében?
Húsos pite 200 g mennyisége 478 kcal-t tartalmaz, 18 g fehérjével, 69 g szénhidráttal és 13 g zsírral.
Hány kalória van Húsos pite 250 g mennyiségében?
Húsos pite 250 g mennyisége 598 kcal-t tartalmaz, 22 g fehérjével, 86 g szénhidráttal és 16 g zsírral.
Forrás: Fineli (Finland) 32114 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
