Tudd, mi kerül a tányérodra
Gombamártás
Kalória- és tápértékadatok
házi
129
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje2,1 g
Szénhidrát4,7 g
Zsír11 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 129 kcal —
- Fehérje 2,1 g 4%
- Szénhidrát 4,7 g 2%
- Zsír 11 g 14%
- Telített zsírsavak 3,9 g 20%
- Rost 1,2 g 4%
- Cukrok 1 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 129 | 2,1 g | 4,7 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 1,1 g | 2,4 g | 5,6 g |
| 150 g | 150 g | 194 | 3,2 g | 7,1 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 258 | 4,2 g | 9,4 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 323 | 5,3 g | 12 g | 28 g |
Hasonló ételek
- Gombaszósz8,5% zsírtartalom119 kcal / 100 g
- Csiperkegombás fehérboros mártásbarna alapszószból62 kcal / 100 g
- Csiperkegombafehér rántásban166 kcal / 100 g
- Csiperkeszószinstant por, tejjel és vajjal elkészítve113 kcal / 100 g
- Csiperke tejszínes mártásbanpárolt, világos alapszószban, tejszínnel76 kcal / 100 g
- Paradicsomos gombaszószházi készítésű46 kcal / 100 g
- Tejszínes szószházi375 kcal / 100 g
- Csiperke fűszernövényes mártásbanpárolt, világos alapszószból készült fűszernövényes mártásban54 kcal / 100 g
- Fehérmártásházi114 kcal / 100 g
- Csiperkegombalevesfriss csiperkegombából40 kcal / 100 g
Kérdések erről: Gombamártás
Hány kalória van Gombamártás 100 g mennyiségében?
Gombamártás 100 g mennyisége 129 kcal-t tartalmaz, 2,1 g fehérjével, 4,7 g szénhidráttal és 11 g zsírral.
Hány kalória van Gombamártás 50 g mennyiségében?
Gombamártás 50 g mennyisége 65 kcal-t tartalmaz, 1,1 g fehérjével, 2,4 g szénhidráttal és 5,6 g zsírral.
Hány kalória van Gombamártás 150 g mennyiségében?
Gombamártás 150 g mennyisége 194 kcal-t tartalmaz, 3,2 g fehérjével, 7,1 g szénhidráttal és 17 g zsírral.
Hány kalória van Gombamártás 200 g mennyiségében?
Gombamártás 200 g mennyisége 258 kcal-t tartalmaz, 4,2 g fehérjével, 9,4 g szénhidráttal és 22 g zsírral.
Hány kalória van Gombamártás 250 g mennyiségében?
Gombamártás 250 g mennyisége 323 kcal-t tartalmaz, 5,3 g fehérjével, 12 g szénhidráttal és 28 g zsírral.
Forrás: slv 459 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül