Tudd, mi kerül a tányérodra
Gombamártás
Kalória- és tápértékadatok
barna alapszószból
72
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje1,7 g
Szénhidrát5,4 g
Zsír4,8 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 72 kcal —
- Fehérje 1,7 g 3%
- Szénhidrát 5,4 g 2%
- Zsír 4,8 g 6%
- Telített zsírsavak 0,4 g 2%
- Rost 0,7 g 3%
- Cukrok 0 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 72 | 1,7 g | 5,4 g | 4,8 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 0,9 g | 2,7 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 108 | 2,6 g | 8 g | 7,2 g |
| 200 g | 200 g | 144 | 3,4 g | 11 g | 9,6 g |
| 250 g | 250 g | 180 | 4,3 g | 13 g | 12 g |
Hasonló ételek
- Csiperkegombás fehérboros mártásbarna alapszószból62 kcal / 100 g
- Csiperke fűszernövényes mártásbanpárolt, világos alapszószból készült fűszernövényes mártásban54 kcal / 100 g
- Csiperkeszószinstant por, tejjel és vajjal elkészítve113 kcal / 100 g
- Csiperkegombafehér rántásban166 kcal / 100 g
- Gombaszósz8,5% zsírtartalom119 kcal / 100 g
- Csiperke tejszínes mártásbanpárolt, világos alapszószban, tejszínnel76 kcal / 100 g
- Csiperkegombalevesfriss csiperkegombából40 kcal / 100 g
- Hagymaszószbarna alapszószból67 kcal / 100 g
- Rizs gombaszósszalfehér alapszószból95 kcal / 100 g
- Szalonnás szószbarna alapmártásból85 kcal / 100 g
Kérdések erről: Gombamártás
Hány kalória van Gombamártás 100 g mennyiségében?
Gombamártás 100 g mennyisége 72 kcal-t tartalmaz, 1,7 g fehérjével, 5,4 g szénhidráttal és 4,8 g zsírral.
Hány kalória van Gombamártás 50 g mennyiségében?
Gombamártás 50 g mennyisége 36 kcal-t tartalmaz, 0,9 g fehérjével, 2,7 g szénhidráttal és 2,4 g zsírral.
Hány kalória van Gombamártás 150 g mennyiségében?
Gombamártás 150 g mennyisége 108 kcal-t tartalmaz, 2,6 g fehérjével, 8 g szénhidráttal és 7,2 g zsírral.
Hány kalória van Gombamártás 200 g mennyiségében?
Gombamártás 200 g mennyisége 144 kcal-t tartalmaz, 3,4 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 9,6 g zsírral.
Hány kalória van Gombamártás 250 g mennyiségében?
Gombamártás 250 g mennyisége 180 kcal-t tartalmaz, 4,3 g fehérjével, 13 g szénhidráttal és 12 g zsírral.
Forrás: BLS (Germany) X332263 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül