Tudd, mi kerül a tányérodra

Fokhagyma

Kalória- és tápértékadatok

hámozott, főtt

201

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje9,8 g

Szénhidrát16 g

Zsír4,5 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	201	9,8 g	16 g	4,5 g
50 g	50 g	101	4,9 g	8,2 g	2,3 g
150 g	150 g	302	15 g	25 g	6,8 g
200 g	200 g	402	20 g	33 g	9 g
250 g	250 g	503	25 g	41 g	11 g

Hány kalória van Fokhagyma 100 g mennyiségében?

Fokhagyma 100 g mennyisége 201 kcal-t tartalmaz, 9,8 g fehérjével, 16 g szénhidráttal és 4,5 g zsírral.

Hány kalória van Fokhagyma 50 g mennyiségében?

Fokhagyma 50 g mennyisége 101 kcal-t tartalmaz, 4,9 g fehérjével, 8,2 g szénhidráttal és 2,3 g zsírral.

Hány kalória van Fokhagyma 150 g mennyiségében?

Fokhagyma 150 g mennyisége 302 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 25 g szénhidráttal és 6,8 g zsírral.

Hány kalória van Fokhagyma 200 g mennyiségében?

Fokhagyma 200 g mennyisége 402 kcal-t tartalmaz, 20 g fehérjével, 33 g szénhidráttal és 9 g zsírral.

Hány kalória van Fokhagyma 250 g mennyiségében?

Fokhagyma 250 g mennyisége 503 kcal-t tartalmaz, 25 g fehérjével, 41 g szénhidráttal és 11 g zsírral.

Forrás: ausnut F004192 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül