Tudd, mi kerül a tányérodra

Fehér damperkenyér

Kalória- és tápértékadatok

házi, pirított

305

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje8,8 g

Szénhidrát51 g

Zsír6,5 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	305	8,8 g	51 g	6,5 g
50 g	50 g	153	4,4 g	25 g	3,3 g
150 g	150 g	458	13 g	76 g	9,8 g
200 g	200 g	610	18 g	101 g	13 g
250 g	250 g	763	22 g	126 g	16 g

Hány kalória van Fehér damperkenyér 100 g mennyiségében?

Fehér damperkenyér 100 g mennyisége 305 kcal-t tartalmaz, 8,8 g fehérjével, 51 g szénhidráttal és 6,5 g zsírral.

Hány kalória van Fehér damperkenyér 50 g mennyiségében?

Fehér damperkenyér 50 g mennyisége 153 kcal-t tartalmaz, 4,4 g fehérjével, 25 g szénhidráttal és 3,3 g zsírral.

Hány kalória van Fehér damperkenyér 150 g mennyiségében?

Fehér damperkenyér 150 g mennyisége 458 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 76 g szénhidráttal és 9,8 g zsírral.

Hány kalória van Fehér damperkenyér 200 g mennyiségében?

Fehér damperkenyér 200 g mennyisége 610 kcal-t tartalmaz, 18 g fehérjével, 101 g szénhidráttal és 13 g zsírral.

Hány kalória van Fehér damperkenyér 250 g mennyiségében?

Fehér damperkenyér 250 g mennyisége 763 kcal-t tartalmaz, 22 g fehérjével, 126 g szénhidráttal és 16 g zsírral.

Forrás: ausnut F009904 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül