Tudd, mi kerül a tányérodra

Durva pogácsa

Kalória- és tápértékadatok

joghurttal

258

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje9,6 g

Szénhidrát41 g

Zsír5 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	258	9,6 g	41 g	5 g
50 g	50 g	129	4,8 g	20 g	2,5 g
150 g	150 g	387	14 g	61 g	7,5 g
200 g	200 g	516	19 g	81 g	10 g
250 g	250 g	645	24 g	102 g	13 g

Hány kalória van Durva pogácsa 100 g mennyiségében?

Durva pogácsa 100 g mennyisége 258 kcal-t tartalmaz, 9,6 g fehérjével, 41 g szénhidráttal és 5 g zsírral.

Hány kalória van Durva pogácsa 50 g mennyiségében?

Durva pogácsa 50 g mennyisége 129 kcal-t tartalmaz, 4,8 g fehérjével, 20 g szénhidráttal és 2,5 g zsírral.

Hány kalória van Durva pogácsa 150 g mennyiségében?

Durva pogácsa 150 g mennyisége 387 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 61 g szénhidráttal és 7,5 g zsírral.

Hány kalória van Durva pogácsa 200 g mennyiségében?

Durva pogácsa 200 g mennyisége 516 kcal-t tartalmaz, 19 g fehérjével, 81 g szénhidráttal és 10 g zsírral.

Hány kalória van Durva pogácsa 250 g mennyiségében?

Durva pogácsa 250 g mennyisége 645 kcal-t tartalmaz, 24 g fehérjével, 102 g szénhidráttal és 13 g zsírral.

Forrás: mvt 05.414 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül