Tudd, mi kerül a tányérodra

Csendes-óceáni lazac

Kalória- és tápértékadatok

párolt

163

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje17 g

Szénhidrát0 g

Zsír10 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Zsír
100 g	100 g	163	17 g	10 g
50 g	50 g	82	8,7 g	5,2 g
150 g	150 g	245	26 g	16 g
200 g	200 g	326	35 g	21 g
250 g	250 g	408	43 g	26 g

Hány kalória van Csendes-óceáni lazac 100 g mennyiségében?

Csendes-óceáni lazac 100 g mennyisége 163 kcal-t tartalmaz, 17 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 10 g zsírral.

Hány kalória van Csendes-óceáni lazac 50 g mennyiségében?

Csendes-óceáni lazac 50 g mennyisége 82 kcal-t tartalmaz, 8,7 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 5,2 g zsírral.

Hány kalória van Csendes-óceáni lazac 150 g mennyiségében?

Csendes-óceáni lazac 150 g mennyisége 245 kcal-t tartalmaz, 26 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 16 g zsírral.

Hány kalória van Csendes-óceáni lazac 200 g mennyiségében?

Csendes-óceáni lazac 200 g mennyisége 326 kcal-t tartalmaz, 35 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 21 g zsírral.

Hány kalória van Csendes-óceáni lazac 250 g mennyiségében?

Csendes-óceáni lazac 250 g mennyisége 408 kcal-t tartalmaz, 43 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 26 g zsírral.

Forrás: BLS (Germany) T417152 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül