Tudd, mi kerül a tányérodra
Caviar, Danish (roe, lump-sucker)
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 104 kcal —
- Fehérje 13 g 27%
- Szénhidrát 0 g 0%
- Zsír 5,7 g 7%
- Telített zsírsavak 1,1 g 6%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 0 g —
- Nátrium 2158 mg 94%
- Koleszterin 312 mg 104%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 10,1 µg 1%
- C-vitamin 10 mg 11%
- D-vitamin 3,8 µg 19%
- E-vitamin 10,3 mg 68%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,77 mg 64%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,66 mg 50%
- Niacin (B3-vitamin) 1,2 mg 7%
- B6-vitamin 0,26 mg 15%
- Folát (B9-vitamin) 22 µg 6%
- B12-vitamin 19,5 µg 813%
- Kolin 335 mg 61%
Ásványi anyagok
- Kalcium 19,5 mg 2%
- Vas 0,54 mg 3%
- Magnézium 3,7 mg 1%
- Foszfor 125 mg 10%
- Kálium 77 mg 2%
- Cink 1,2 mg 11%
- Réz 0,04 mg 4%
- Mangán 0,04 mg 2%
- Szelén 52 µg 95%
- Jód 27 µg 18%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 104 | 13 g | 0 g | 5,7 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 6,6 g | 0 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 157 | 20 g | 0 g | 8,6 g |
| 200 g | 200 g | 209 | 27 g | 0 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 261 | 33 g | 0 g | 14 g |
Hasonló ételek
Kérdések erről: Caviar, Danish (roe, lump-sucker)
Hány kalória van Caviar, Danish (roe, lump-sucker) 100 g mennyiségében?
Caviar, Danish (roe, lump-sucker) 100 g mennyisége 104 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 5,7 g zsírral.
Hány kalória van Caviar, Danish (roe, lump-sucker) 50 g mennyiségében?
Caviar, Danish (roe, lump-sucker) 50 g mennyisége 52 kcal-t tartalmaz, 6,6 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 2,9 g zsírral.
Hány kalória van Caviar, Danish (roe, lump-sucker) 150 g mennyiségében?
Caviar, Danish (roe, lump-sucker) 150 g mennyisége 157 kcal-t tartalmaz, 20 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 8,6 g zsírral.
Hány kalória van Caviar, Danish (roe, lump-sucker) 200 g mennyiségében?
Caviar, Danish (roe, lump-sucker) 200 g mennyisége 209 kcal-t tartalmaz, 27 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 11 g zsírral.
Hány kalória van Caviar, Danish (roe, lump-sucker) 250 g mennyiségében?
Caviar, Danish (roe, lump-sucker) 250 g mennyisége 261 kcal-t tartalmaz, 33 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 14 g zsírral.
Forrás: Frida (Denmark) 589 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
