Tudd, mi kerül a tányérodra
Burgonya fehér rántással
Kalória- és tápértékadatok
95
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje2,8 g
Szénhidrát14 g
Zsír2,5 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 95 kcal —
- Fehérje 2,8 g 6%
- Szénhidrát 14 g 5%
- Zsír 2,5 g 3%
- Telített zsírsavak 0,9 g 5%
- Rost 1,4 g 5%
- Cukrok 2,1 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 95 | 2,8 g | 14 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 1,4 g | 7,2 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 143 | 4,2 g | 22 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 190 | 5,6 g | 29 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 238 | 7 g | 36 g | 6,3 g |
Hasonló ételek
- Fehér rántásszósz101 kcal / 100 g
- Sárgarépa fehér mártásban83 kcal / 100 g
- Garnéla fehér rántással129 kcal / 100 g
- Burgonya besamellel79 kcal / 100 g
- Hagyma fehér mártásban115 kcal / 100 g
- Burgonyahámozott, főtt, fehér mártással (tej, búzaliszt és vaj), sóval80 kcal / 100 g
- Tészta fehér rántássalfehér rántásban150 kcal / 100 g
- Spárga fehér roux mártásban59 kcal / 100 g
- Fehérmártásalaplével és tejszínnel103 kcal / 100 g
Kérdések erről: Burgonya fehér rántással
Hány kalória van Burgonya fehér rántással 100 g mennyiségében?
Burgonya fehér rántással 100 g mennyisége 95 kcal-t tartalmaz, 2,8 g fehérjével, 14 g szénhidráttal és 2,5 g zsírral.
Hány kalória van Burgonya fehér rántással 50 g mennyiségében?
Burgonya fehér rántással 50 g mennyisége 48 kcal-t tartalmaz, 1,4 g fehérjével, 7,2 g szénhidráttal és 1,3 g zsírral.
Hány kalória van Burgonya fehér rántással 150 g mennyiségében?
Burgonya fehér rántással 150 g mennyisége 143 kcal-t tartalmaz, 4,2 g fehérjével, 22 g szénhidráttal és 3,8 g zsírral.
Hány kalória van Burgonya fehér rántással 200 g mennyiségében?
Burgonya fehér rántással 200 g mennyisége 190 kcal-t tartalmaz, 5,6 g fehérjével, 29 g szénhidráttal és 5 g zsírral.
Hány kalória van Burgonya fehér rántással 250 g mennyiségében?
Burgonya fehér rántással 250 g mennyisége 238 kcal-t tartalmaz, 7 g fehérjével, 36 g szénhidráttal és 6,3 g zsírral.
Forrás: slv 272 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
