Tudd, mi kerül a tányérodra

Brokkoli- és stiltonleves

Kalória- és tápértékadatok

dobozos, hűtött

51
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje2,3 g
Szénhidrát3,8 g
Zsír3,1 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 51 kcal —
  • Fehérje 2,3 g 5%
  • Szénhidrát 3,8 g 1%
  • Zsír 3,1 g 4%
  • Telített zsírsavak 1,7 g 8%
  • Cukrok 1,5 g —
  • Nátrium 200 mg 9%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 70 µg 8%
  • C-vitamin 3 mg 3%
  • E-vitamin 0,34 mg 2%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,01 mg 1%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,06 mg 5%
  • Niacin (B3-vitamin) 0,4 mg 3%
  • Pantoténsav (B5-vitamin) 0,29 mg 6%
  • B6-vitamin 0,04 mg 2%
  • Biotin (B7-vitamin) 1,6 µg 5%
  • Folát (B9-vitamin) 25 µg 6%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 53 mg 4%
  • Vas 0,19 mg 1%
  • Magnézium 8 mg 2%
  • Foszfor 47 mg 4%
  • Kálium 125 mg 3%
  • Cink 0,3 mg 3%
  • Réz 0,03 mg 3%
  • Mangán 0,11 mg 5%
  • Szelén 1 µg 2%
  • Jód 6 µg 4%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g512,3 g3,8 g3,1 g
50 g50 g261,2 g1,9 g1,6 g
150 g150 g773,5 g5,7 g4,7 g
200 g200 g1024,6 g7,6 g6,2 g
250 g250 g1285,8 g9,5 g7,8 g

Kérdések erről: Brokkoli- és stiltonleves

Hány kalória van Brokkoli- és stiltonleves 100 g mennyiségében?

Brokkoli- és stiltonleves 100 g mennyisége 51 kcal-t tartalmaz, 2,3 g fehérjével, 3,8 g szénhidráttal és 3,1 g zsírral.

Hány kalória van Brokkoli- és stiltonleves 50 g mennyiségében?

Brokkoli- és stiltonleves 50 g mennyisége 26 kcal-t tartalmaz, 1,2 g fehérjével, 1,9 g szénhidráttal és 1,6 g zsírral.

Hány kalória van Brokkoli- és stiltonleves 150 g mennyiségében?

Brokkoli- és stiltonleves 150 g mennyisége 77 kcal-t tartalmaz, 3,5 g fehérjével, 5,7 g szénhidráttal és 4,7 g zsírral.

Hány kalória van Brokkoli- és stiltonleves 200 g mennyiségében?

Brokkoli- és stiltonleves 200 g mennyisége 102 kcal-t tartalmaz, 4,6 g fehérjével, 7,6 g szénhidráttal és 6,2 g zsírral.

Hány kalória van Brokkoli- és stiltonleves 250 g mennyiségében?

Brokkoli- és stiltonleves 250 g mennyisége 128 kcal-t tartalmaz, 5,8 g fehérjével, 9,5 g szénhidráttal és 7,8 g zsírral.

Forrás: CoFID (UK) 17-637 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül