Tudd, mi kerül a tányérodra
Benedict-tojás
Kalória- és tápértékadatok
buggyantott tyúktojás, bacon vagy sonka és hollandi mártás, kenyérrel vagy angol muffinnal
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 243 kcal —
- Fehérje 10 g 21%
- Szénhidrát 12 g 4%
- Zsír 16 g 21%
- Telített zsírsavak 9,3 g 47%
- Rost 2,2 g 8%
- Cukrok 1,1 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 243 | 10 g | 12 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 122 | 5,2 g | 6,2 g | 8,2 g |
| 150 g | 150 g | 365 | 16 g | 19 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 486 | 21 g | 25 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 608 | 26 g | 31 g | 41 g |
Kérdések erről: Benedict-tojás
Hány kalória van Benedict-tojás 100 g mennyiségében?
Benedict-tojás 100 g mennyisége 243 kcal-t tartalmaz, 10 g fehérjével, 12 g szénhidráttal és 16 g zsírral.
Hány kalória van Benedict-tojás 50 g mennyiségében?
Benedict-tojás 50 g mennyisége 122 kcal-t tartalmaz, 5,2 g fehérjével, 6,2 g szénhidráttal és 8,2 g zsírral.
Hány kalória van Benedict-tojás 150 g mennyiségében?
Benedict-tojás 150 g mennyisége 365 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 19 g szénhidráttal és 25 g zsírral.
Hány kalória van Benedict-tojás 200 g mennyiségében?
Benedict-tojás 200 g mennyisége 486 kcal-t tartalmaz, 21 g fehérjével, 25 g szénhidráttal és 33 g zsírral.
Hány kalória van Benedict-tojás 250 g mennyiségében?
Benedict-tojás 250 g mennyisége 608 kcal-t tartalmaz, 26 g fehérjével, 31 g szénhidráttal és 41 g zsírral.
Forrás: ausnut F003762 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
