Tudd, mi kerül a tányérodra

Bárdszelet

Kalória- és tápértékadatok

combból, közepesen zsíros, grillezett

242

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje26 g

Szénhidrát0 g

Zsír15 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Zsír
100 g	100 g	242	26 g	15 g
50 g	50 g	121	13 g	7,7 g
150 g	150 g	363	39 g	23 g
200 g	200 g	484	52 g	31 g
250 g	250 g	605	65 g	39 g

Hány kalória van Bárdszelet 100 g mennyiségében?

Bárdszelet 100 g mennyisége 242 kcal-t tartalmaz, 26 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 15 g zsírral.

Hány kalória van Bárdszelet 50 g mennyiségében?

Bárdszelet 50 g mennyisége 121 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 7,7 g zsírral.

Hány kalória van Bárdszelet 150 g mennyiségében?

Bárdszelet 150 g mennyisége 363 kcal-t tartalmaz, 39 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 23 g zsírral.

Hány kalória van Bárdszelet 200 g mennyiségében?

Bárdszelet 200 g mennyisége 484 kcal-t tartalmaz, 52 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 31 g zsírral.

Hány kalória van Bárdszelet 250 g mennyiségében?

Bárdszelet 250 g mennyisége 605 kcal-t tartalmaz, 65 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 39 g zsírral.

Forrás: BLS (Germany) U742172 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül