Tudd, mi kerül a tányérodra

Bárányfilé

Kalória- és tápértékadatok

nyers

194

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje19 g

Szénhidrát0 g

Zsír13 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Zsír
100 g	100 g	194	19 g	13 g
50 g	50 g	97	9,4 g	6,6 g
150 g	150 g	291	28 g	20 g
200 g	200 g	388	37 g	26 g
250 g	250 g	485	47 g	33 g

Hány kalória van Bárányfilé 100 g mennyiségében?

Bárányfilé 100 g mennyisége 194 kcal-t tartalmaz, 19 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 13 g zsírral.

Hány kalória van Bárányfilé 50 g mennyiségében?

Bárányfilé 50 g mennyisége 97 kcal-t tartalmaz, 9,4 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 6,6 g zsírral.

Hány kalória van Bárányfilé 150 g mennyiségében?

Bárányfilé 150 g mennyisége 291 kcal-t tartalmaz, 28 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 20 g zsírral.

Hány kalória van Bárányfilé 200 g mennyiségében?

Bárányfilé 200 g mennyisége 388 kcal-t tartalmaz, 37 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 26 g zsírral.

Hány kalória van Bárányfilé 250 g mennyiségében?

Bárányfilé 250 g mennyisége 485 kcal-t tartalmaz, 47 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 33 g zsírral.

Forrás: BLS (Germany) U811100 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül