Tabağınızda ne olduğunu bilin
Yunan salatası
Kalori ve besin değerleri
beyaz peynirli, zeytin
87
kalorikcal başına 100 g
Protein2,7 g
Karb.3,2 g
Yağ6,8 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 87 kcal —
- Protein 2,7 g 5%
- Karbonhidrat 3,2 g 1%
- Yağ 6,8 g 9%
- Doymuş yağ 2,3 g 12%
- Lif 1,2 g 4%
- Şekerler 2,3 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 87 | 2,7 g | 3,2 g | 6,8 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 1,4 g | 1,6 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 131 | 4,1 g | 4,8 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 174 | 5,4 g | 6,4 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 218 | 6,8 g | 8 g | 17 g |
Benzer yiyecekler
Yunan salatası hakkında sorular
Yunan salatası ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Yunan salatası ürününün 100 g miktarı 87 kcal içerir; ayrıca 2,7 g protein, 3,2 g karbonhidrat ve 6,8 g yağ içerir.
Yunan salatası ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Yunan salatası ürününün 50 g miktarı 44 kcal içerir; ayrıca 1,4 g protein, 1,6 g karbonhidrat ve 3,4 g yağ içerir.
Yunan salatası ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Yunan salatası ürününün 150 g miktarı 131 kcal içerir; ayrıca 4,1 g protein, 4,8 g karbonhidrat ve 10 g yağ içerir.
Yunan salatası ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Yunan salatası ürününün 200 g miktarı 174 kcal içerir; ayrıca 5,4 g protein, 6,4 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.
Yunan salatası ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Yunan salatası ürününün 250 g miktarı 218 kcal içerir; ayrıca 6,8 g protein, 8 g karbonhidrat ve 17 g yağ içerir.
Kaynak: slv 529 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
