Tabağınızda ne olduğunu bilin

Yoghurt with strawberries

Kalori ve besin değerleri

88
kalorikcal başına 100 g
Protein3,2 g
Karb.11 g
Yağ3,1 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 88 kcal —
  • Protein 3,2 g 6%
  • Karbonhidrat 11 g 4%
  • Yağ 3,1 g 4%
  • Doymuş yağ 2 g 10%
  • Lif 0,5 g 2%
  • Şekerler 11 g —
  • Sodyum 39,8 mg 2%
  • Kolesterol 12 mg 4%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 28,3 µg 3%
  • C vitamini 0 mg 0%
  • D vitamini 0,09 µg 0%
  • E vitamini 0,08 mg 1%
  • K vitamini 0 µg 0%
  • Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,16 mg 13%
  • Niasin (B3) 0,12 mg 1%
  • Pantotenik asit (B5) 0,31 mg 6%
  • B6 vitamini 0,04 mg 2%
  • Biyotin (B7) 1,8 µg 6%
  • Folat (B9) 17,5 µg 4%
  • B12 vitamini 0,15 µg 6%
  • Kolin 15,2 mg 3%

Mineraller

  • Kalsiyum 119 mg 9%
  • Demir 0,08 mg 0%
  • Magnezyum 11,9 mg 3%
  • Fosfor 88 mg 7%
  • Potasyum 148 mg 3%
  • Çinko 0,49 mg 4%
  • Bakır 0,01 mg 1%
  • Manganez 0,02 mg 1%
  • Selenyum 1,3 µg 2%
  • İyot 10,7 µg 7%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g883,2 g11 g3,1 g
50 g50 g441,6 g5,3 g1,6 g
150 g150 g1314,8 g16 g4,7 g
200 g200 g1756,5 g21 g6,2 g
250 g250 g2198,1 g27 g7,8 g

Yoghurt with strawberries hakkında sorular

Yoghurt with strawberries ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Yoghurt with strawberries ürününün 100 g miktarı 88 kcal içerir; ayrıca 3,2 g protein, 11 g karbonhidrat ve 3,1 g yağ içerir.

Yoghurt with strawberries ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Yoghurt with strawberries ürününün 50 g miktarı 44 kcal içerir; ayrıca 1,6 g protein, 5,3 g karbonhidrat ve 1,6 g yağ içerir.

Yoghurt with strawberries ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Yoghurt with strawberries ürününün 150 g miktarı 131 kcal içerir; ayrıca 4,8 g protein, 16 g karbonhidrat ve 4,7 g yağ içerir.

Yoghurt with strawberries ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Yoghurt with strawberries ürününün 200 g miktarı 175 kcal içerir; ayrıca 6,5 g protein, 21 g karbonhidrat ve 6,2 g yağ içerir.

Yoghurt with strawberries ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Yoghurt with strawberries ürününün 250 g miktarı 219 kcal içerir; ayrıca 8,1 g protein, 27 g karbonhidrat ve 7,8 g yağ içerir.

Kaynak: Frida (Denmark) 1270 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç