Tabağınızda ne olduğunu bilin

Ymer, low fat

Kalori ve besin değerleri

57
kalorikcal başına 100 g
Protein6,2 g
Karb.3,3 g
Yağ1,8 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 57 kcal —
  • Protein 6,2 g 12%
  • Karbonhidrat 3,3 g 1%
  • Yağ 1,8 g 2%
  • Doymuş yağ 1,1 g 6%
  • Lif 0 g 0%
  • Şekerler 3,3 g —
  • Sodyum 38 mg 2%
  • Kolesterol 7 mg 2%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 12,3 µg 1%
  • C vitamini 0,4 mg 0%
  • D vitamini 0,05 µg 0%
  • E vitamini 0,04 mg 0%
  • K vitamini 0 µg 0%
  • Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,23 mg 17%
  • Niasin (B3) 0,1 mg 1%
  • Pantotenik asit (B5) 0,33 mg 7%
  • B6 vitamini 0,04 mg 3%
  • Biyotin (B7) 1,9 µg 6%
  • Folat (B9) 14 µg 4%
  • B12 vitamini 0,53 µg 22%
  • Kolin 15,2 mg 3%

Mineraller

  • Kalsiyum 194 mg 15%
  • Demir 0,02 mg 0%
  • Magnezyum 15,3 mg 4%
  • Fosfor 134 mg 11%
  • Potasyum 156 mg 3%
  • Çinko 0,7 mg 6%
  • Bakır 0,01 mg 2%
  • Manganez 0 mg 0%
  • Selenyum 3,6 µg 7%
  • İyot 13 µg 9%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g576,2 g3,3 g1,8 g
50 g50 g293,1 g1,7 g0,9 g
150 g150 g869,2 g5 g2,7 g
200 g200 g11512 g6,6 g3,6 g
250 g250 g14315 g8,3 g4,5 g

Ymer, low fat hakkında sorular

Ymer, low fat ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Ymer, low fat ürününün 100 g miktarı 57 kcal içerir; ayrıca 6,2 g protein, 3,3 g karbonhidrat ve 1,8 g yağ içerir.

Ymer, low fat ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Ymer, low fat ürününün 50 g miktarı 29 kcal içerir; ayrıca 3,1 g protein, 1,7 g karbonhidrat ve 0,9 g yağ içerir.

Ymer, low fat ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Ymer, low fat ürününün 150 g miktarı 86 kcal içerir; ayrıca 9,2 g protein, 5 g karbonhidrat ve 2,7 g yağ içerir.

Ymer, low fat ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Ymer, low fat ürününün 200 g miktarı 115 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 6,6 g karbonhidrat ve 3,6 g yağ içerir.

Ymer, low fat ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Ymer, low fat ürününün 250 g miktarı 143 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 8,3 g karbonhidrat ve 4,5 g yağ içerir.

Kaynak: Frida (Denmark) 95 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç