Tabağınızda ne olduğunu bilin
Thompson seedless üzüm
Kalori ve besin değerleri
konserve, koyu şerbetli, katı ve sıvı
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 76 kcal —
- Protein 0,5 g 1%
- Karbonhidrat 19 g 7%
- Yağ 0,1 g 0%
- Doymuş yağ 0 g 0%
- Lif 0,6 g 2%
- Şekerler 19 g —
- Sodyum 5 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 3 µg 0%
- C vitamini 1 mg 1%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 0,13 mg 1%
- K vitamini 9,8 µg 8%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niasin (B3) 0,13 mg 1%
- Pantotenik asit (B5) 0,04 mg 1%
- B6 vitamini 0,07 mg 4%
- Folat (B9) 3 µg 1%
- B12 vitamini 0 µg 0%
- Kolin 3,8 mg 1%
Mineraller
- Kalsiyum 10 mg 1%
- Demir 0,94 mg 5%
- Magnezyum 6 mg 1%
- Fosfor 17 mg 1%
- Potasyum 103 mg 2%
- Çinko 0,05 mg 0%
- Bakır 0,05 mg 6%
- Manganez 0,04 mg 2%
- Selenyum 0,1 µg 0%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 76 | 0,5 g | 19 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 0,2 g | 9,5 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 114 | 0,7 g | 29 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 152 | 1 g | 38 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 190 | 1,2 g | 48 g | 0,3 g |
Benzer yiyecekler
- Konserve thompson çekirdeksiz üzümağır şerbetli paket, katı ve sıvı kısımlar76 kcal / 100 g
- Beyaz üzümşekersiz, konserve, süzülmüş22 kcal / 100 g
- Kuru erikkonserve, koyu şerbet içinde, katı ve sıvı105 kcal / 100 g
- Üzüm suyukonserve veya şişelenmiş, tatlandırılmamış, askorbik asit eklenmemiş60 kcal / 100 g
- Greyfurtkonserve, hafif şurup paketi, katı ve sıvı60 kcal / 100 g
- Konserve hafif şerbetli greyfurt dilimlerihafif şerbet, katı ve sıvı60 kcal / 100 g
Thompson seedless üzüm hakkında sorular
Thompson seedless üzüm ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Thompson seedless üzüm ürününün 100 g miktarı 76 kcal içerir; ayrıca 0,5 g protein, 19 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
Thompson seedless üzüm ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Thompson seedless üzüm ürününün 50 g miktarı 38 kcal içerir; ayrıca 0,2 g protein, 9,5 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
Thompson seedless üzüm ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Thompson seedless üzüm ürününün 150 g miktarı 114 kcal içerir; ayrıca 0,7 g protein, 29 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Thompson seedless üzüm ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Thompson seedless üzüm ürününün 200 g miktarı 152 kcal içerir; ayrıca 1 g protein, 38 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Thompson seedless üzüm ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Thompson seedless üzüm ürününün 250 g miktarı 190 kcal içerir; ayrıca 1,2 g protein, 48 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.
Kaynak: Canadian Nutrient File 1575 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
