Tabağınızda ne olduğunu bilin
Tahıl barı
Kalori ve besin değerleri
lifli, yulaflı, buğdaylı, sade
446
kalorikcal başına 100 g
Protein6,9 g
Karb.50 g
Yağ21 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 446 kcal —
- Protein 6,9 g 14%
- Karbonhidrat 50 g 18%
- Yağ 21 g 27%
- Doymuş yağ 4,4 g 22%
- Lif 17 g 59%
- Şekerler 23 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 446 | 6,9 g | 50 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 223 | 3,5 g | 25 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 669 | 10 g | 75 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 892 | 14 g | 100 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 1115 | 17 g | 125 g | 52 g |
Benzer yiyecekler
- Yüksek proteinli tahıl barıtahıllı429 kcal / 100 g
- Mısır ve buğday tahıl barımısır ve buğday ile430 kcal / 100 g
- Buğday ve çikolatalı tahıl barıbuğday ve çikolata ile435 kcal / 100 g
- Muzlu tahıl barı361 kcal / 100 g
- Meyveli ve/veya kuruyemişli tahıl barıçikolatasız, zenginleştirilmemiş354 kcal / 100 g
- Müsli barsade veya kuru meyveli379 kcal / 100 g
- Müsli barılif ile zenginleştirilmiş444 kcal / 100 g
- Tam tahıllı barkırmızı meyveli, zenginleştirilmiş393 kcal / 100 g
- Kahvaltılık tahıl atıştırmalık baratıştırmalık, kahvaltılık tahıldan yapılmış446 kcal / 100 g
- Yüksek lifli müsli baryüksek lifli361 kcal / 100 g
Tahıl barı hakkında sorular
Tahıl barı ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Tahıl barı ürününün 100 g miktarı 446 kcal içerir; ayrıca 6,9 g protein, 50 g karbonhidrat ve 21 g yağ içerir.
Tahıl barı ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Tahıl barı ürününün 50 g miktarı 223 kcal içerir; ayrıca 3,5 g protein, 25 g karbonhidrat ve 10 g yağ içerir.
Tahıl barı ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Tahıl barı ürününün 150 g miktarı 669 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 75 g karbonhidrat ve 31 g yağ içerir.
Tahıl barı ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Tahıl barı ürününün 200 g miktarı 892 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 100 g karbonhidrat ve 42 g yağ içerir.
Tahıl barı ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Tahıl barı ürününün 250 g miktarı 1115 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 125 g karbonhidrat ve 52 g yağ içerir.
Kaynak: slv 2061 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
