Tabağınızda ne olduğunu bilin
Sosisli fasulye konservesi
Kalori ve besin değerleri
domates soslu konserve
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 107 kcal —
- Protein 6 g 12%
- Karbonhidrat 12 g 4%
- Yağ 2,3 g 3%
- Doymuş yağ 0,8 g 4%
- Lif 4,4 g 16%
- Şekerler 4,4 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 107 | 6 g | 12 g | 2,3 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 3 g | 5,9 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 161 | 9 g | 18 g | 3,5 g |
| 200 g | 200 g | 214 | 12 g | 24 g | 4,6 g |
| 250 g | 250 g | 268 | 15 g | 30 g | 5,8 g |
Benzer yiyecekler
- Fasulye konservesidomates soslu, konserve, domuz sosisli98 kcal / 100 g
- Fırınlanmış fasulyeev yapımı155 kcal / 100 g
- Fırın fasulyekonserve, domuz eti ve domates soslu94 kcal / 100 g
- Domates soslu beyaz fasulyekonserve63 kcal / 100 g
- Sebzeler ve sosislerkonserve68 kcal / 100 g
- Fasulyekonserve, barbekü soslu77 kcal / 100 g
- Acı biber soslu fasulyekonserve62 kcal / 100 g
- Beyaz fasulyedomates sosunda, konserve94 kcal / 100 g
- Baklagil ve sebze yemeğidomates sosunda, konserve71 kcal / 100 g
- Domates soslu kuru fasulye81 kcal / 100 g
Sosisli fasulye konservesi hakkında sorular
Sosisli fasulye konservesi ocakta nasıl ısıtılır?
Konserve içeriğini küçük bir tencereye alıp kısık-orta ateşte, ara sıra karıştırarak yaklaşık 5–7 dakika ısıt; fokur fokur kaynatma, sos dibe tutabilir. Her tarafı iyice buhar çıkaracak kadar ısınınca servis et.
Sosisli fasulye konservesi mikrodalgada ısıtılır mı?
Evet; metal kutuyu kullanmadan içeriği mikrodalgaya uygun bir kaba aktar, üstünü gevşekçe kapat ve orta güçte 2 dakika ısıt. Karıştırıp 30 saniyelik aralarla, her yanı sıcak olana kadar devam et.
Açılmış sosisli fasulye konservesi nasıl saklanır?
Artanı kutuda bırakma; kapaklı bir kaba aktar ve buzdolabında sakla. Soğukta 3–4 gün içinde tüket; daha uzun süre saklamak için porsiyonlayıp dondur.
Sosisli fasulye konservesiyle ne yenir?
Kızarmış ekmek veya patates püresi, domatesli sosunu iyi taşır; yanında lahana salatası ya da haşlanmış sebze de yakışır. Kuru fasulyeli sosis güveci gibi daha doyurucu bir öğün için içeriği fırın kabına alıp üstünü peynirle kızartabilirsin.
Sosisli fasulye konservesi yerine ne kullanabilirim?
Sosisleri ayrı pişirip domates soslu beyaz fasulyeye eklemek, benzer bir sonuç verir. Sosis kullanmayacaksan fasulyeyi tütsülenmiş kırmızı biber ve biraz yağla ısıt; sosisin tuzlu, baharatlı tadını bunlar kısmen tamamlar.
Sosisli fasulye konservesi ile sade fasulye konservesi arasındaki fark nedir?
Sosisli çeşitte et ve sos bulunur; sade fasulye konservesi daha nötr olduğu için çorba ve güveçte kullanımı kolaydır. Sade fasulye konservesi 100 g’da 98 kcal ve 4,5 g yağ içerirken, sosisli çeşitte 100 g için 107 kcal ve 2,3 g yağ vardır.
Sosisli fasulye konservesi ne kadar protein içerir?
Protein miktarı 100 g’da 6 g’dır; porsiyonunu hesaplarken kutunun tamamını değil, tabağına aldığın miktarı temel al.
Kaynak: ausnut F000245 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
