Tabağınızda ne olduğunu bilin
Şekersiz şişirilmiş buğday
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 368 kcal —
- Protein 15 g 31%
- Karbonhidrat 68 g 25%
- Yağ 2 g 3%
- Doymuş yağ 0,3 g 2%
- Lif 9 g 32%
- Şekerler 0,9 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 368 | 15 g | 68 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 184 | 7,7 g | 34 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 552 | 23 g | 101 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 736 | 31 g | 135 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 920 | 39 g | 169 g | 5 g |
Benzer yiyecekler
- Şekerli şişirilmiş buğday372 kcal / 100 g
- Patlatılmış tam buğday kahvaltılık gevrekilave şeker veya tuz içermez, zenginleştirilmemiş338 kcal / 100 g
- Patlak buğday kahvaltılık gevrekzenginleştirilmemiş341 kcal / 100 g
- Ballı şişirilmiş tam buğday kahvaltılık gevrekzenginleştirilmemiş366 kcal / 100 g
- Patlak buğdayballı veya karamelli, zenginleştirilmemiş382 kcal / 100 g
- Patlamış pirinçşekersiz365 kcal / 100 g
- Buğday patlağıtüketime hazır, zenginleştirilmiş364 kcal / 100 g
- Şekersiz buğday ekmeği286 kcal / 100 g
- Patlatılmış buğdayşekerli ve ballı332 kcal / 100 g
- Kavrulmuş şekersiz patlamış pirinçkahvaltılık gevrek, patlamış pirinç, kavrulmuş, şekersiz383 kcal / 100 g
Şekersiz şişirilmiş buğday hakkında sorular
Şekersiz şişirilmiş buğday ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Şekersiz şişirilmiş buğday ürününün 100 g miktarı 368 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 68 g karbonhidrat ve 2 g yağ içerir.
Şekersiz şişirilmiş buğday ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Şekersiz şişirilmiş buğday ürününün 50 g miktarı 184 kcal içerir; ayrıca 7,7 g protein, 34 g karbonhidrat ve 1 g yağ içerir.
Şekersiz şişirilmiş buğday ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Şekersiz şişirilmiş buğday ürününün 150 g miktarı 552 kcal içerir; ayrıca 23 g protein, 101 g karbonhidrat ve 3 g yağ içerir.
Şekersiz şişirilmiş buğday ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Şekersiz şişirilmiş buğday ürününün 200 g miktarı 736 kcal içerir; ayrıca 31 g protein, 135 g karbonhidrat ve 4 g yağ içerir.
Şekersiz şişirilmiş buğday ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Şekersiz şişirilmiş buğday ürününün 250 g miktarı 920 kcal içerir; ayrıca 39 g protein, 169 g karbonhidrat ve 5 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) C531000 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
